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新高三生：如何安排自己的时间

2015-07-31 来源：精华在线

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在高三阶段，复习课程的时间和内容应灵活安排，因为每个人的学习习惯和方法等方面都有所不同，学习时间和课程内容应因人而宜。根据你自己的情况，你可以制订一个短期或长期的学习计划时间安排表。若某一科目是你的劣势你可以多花些时间去学习，优势科应继续拔高。总之，要根据你自己的实际情况制订计划，不要好高骛远和固步自封。

温瑞安说过“真正的高手会把精，气，神集中于一击。”而在生活中，集中精力更是一种明智，注意力更是一种资源。因为在一定的时期内，一个人的资源和能量是有限的，你无法同时做好数件同等重要，难度又都很大的事情。因此，你在学习和上课时注意力集中尤为显得很重要。车到山前必有路，对于注意力不集中，身心疲倦是有办法可以解决的。

学会给自己加油，汽车不是加过一次油后就可以永远跑下去的。同样，我们在学习时也需要给自己加油。特别是注意力不太集中时，这种自己加油能使人增强毅力和信心。

生活上丰富多样化。高三的学习生活无疑是紧张的，是战前的大演习，但在这种紧张的生活中能过各种富于强烈情绪体验的活动来充实自己的生活，放松一下是有可能的。如打球、听音、看电影、读一些杂志、下棋等，这样可以调节因学习而造成的心理疲倦。

加快做事的节奏。人在精神良好的状态下工作、学习、做事，效率和效果都会最佳，而适当地加快做事节奏，可以有效地刺激大脑，振奋人的精神。在一个小时内应完成的学习任务，不应拖拖拉拉利用两个小时去完成。在学习时，加以时间限制以使自己有一个紧迫的时间观念，防止拖沓。同时，做事节奏一加快，就可以把节省下来的时间做一些文体活动和休息调整，充实活跃自己的生活，从而更加有效地清除心理上疲感和注意力更容易集中。

进行体育锻炼。体育锻炼能让人产生一种架驭感、超越感。因此在体育活动后，人会心情愉快，精神饱满地投入工作和学习。

参考别人的例子提醒自己。任何不利情况都是可以克服的。虽然爱迪生只接受过三个月的正规教育，但他是最伟大的发明家。这样你可能是悬崖勒马，注意力很快集中。

在十分疲倦时，应趴在课桌上或躺在床上睡一会儿。因为人不可能像机器那样一直动转下去。在十分疲倦时，人脑已处于混饨状态，如果强打精神支撑着学习不但没有效果反而浪费了时间。应休息一下，人就会精神焕发，学习效率就会大大提高，不要舍不得时间去休息。

一旦你休息好了，学习时注意力也集中了，那么，你的很多功课就可以复习了。

至于琐碎的时间如何学习。这就看你是学的文科或理科了。你若是文科的，可以背单词、政治、历史或是学习语文。不可能在很琐碎的时间内做一道数学难题吧。你若是学理科的，也可以学习英语、与语文相关的东西、或者重点理解一些物理或数学定理类的。总之，你要自己去把握，把很零碎的时间利用起来并取得其利用的效果和价值。

一位清华的高考状元的完美学习法——英语
英语作为一门语言学科，“找技巧”“找捷径”的做法是完全不可取的。
必须大量阅读，试想一个英语国家的小学生来参加我们的高考都会答140以上，这得益于他（她）惊人的泛读量。  在剩下的70多天里，你要做到：  
1）熟悉听感 每天听30分钟原版磁带、cd或观看cctv9，听不懂没关系，只要一种sense,听多了就建立了语言习惯  
2）熟悉语法 这是针对单项选择的，做法是找一本习题集，把题目在最短的时间内做完（建议一天500题，如果看到题你还犹豫，表明你此题根本不会），然后反复背诵记忆，高考之前至少诵过50遍  
3）熟悉惯用法right in usage熟悉搭配 right incollocation 这是针对完形填空的，我发现完形填空考的基本全是usage和incollocation ，由于备选项必然是我们学过的单词，你可以采用taste的做法。即，每天拿出20分钟，查10个高频词（如incident\accident\event等等）把词典提供的例句读熟。  
4）加大阅读量 每天至少输入10000词，这是最低之限度。每天阅读《China Daily》,先略读,再查出生词,再读两遍。我计算过，10000词大约是4版文章。  
5）熟悉交流方式 这是针对写作的，即用词准确 use the right word；造句地道 idiomatic expression；做法是每天说英语，起初你会发现很多表达是你不会的，或是根据汉语的习惯生造出来的。这就需要你积累搭配、句型，直到“随心所欲，不逾矩”的状态。  
英语单选填了答案上去后，解释可稍微一看，不必强记；重在语感。所以我强调，那本英语单选的书要看很多遍，注意语感是建立在大量信息输入之上的。   
完型，语感以及主题意识至关重要。其次是积累常见动词的区别（其实就很少几个，不过你整天上网肯定积累不完） 。语感的建立依靠短时间大量阅读是可以达成的，建议熟读课文，不必背诵。完成后做10-20篇完形，记住：语感是建立在自信和平静的基础上的。   
英语作文每天练一篇，20分钟完成。【动笔之前先记两个好词、好短语、好句子，这样事半功倍】。

祝贺大连精华在线学员在2015年中考中取得645分的好成绩。这个学生初三没到外面补课，就学精华在线。

高考文科状元：错题本是胜利的“法宝”
人物档案

于成亮

文科 673分

错题本20厘米厚


说起自己考取高分的“法宝”，他归因于三个方面：注重用错题本纠错、平日善于总结反思、考试时保持平稳心态。


注重纠错　厚厚错题本成了“法宝”
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于成亮家住林州市凌阳镇北凌阳村，1993年出生，是林州市第一中学高三（18）班的应届毕业生，今年在文科高考中取得了673分的高分。

“考这么高的分数，真的有点出乎我的意料，我原来还打算复读呢。”昨天下午，面对采访，于成亮的一句调侃话，让现场气氛顿时活跃起来。

在一般人眼中，好学生都有些“呆头呆脑”，而于成亮却不然，不仅外表阳光帅气，非常精神，且彬彬有礼。说起取得的好成绩，于成亮谦虚地称，这是从网上学习往届高考状元学习经验的结果，其经验主要集中在3个方面。

厚厚的错题本，是他学习不断进步的第一个“法宝”。 于成亮说，如何不让错题再错，或尽量减少差错，是学习不断进步的诀窍之一。而错题本，就是打开这个诀窍的一把“金钥匙”。高中三年下来，仅数学错题本就有十几本。英语等科也有错题本，这些提醒他不再犯同样的错误。

“善于总结、认真反思，是我的第二个学习‘法宝’”。对此，于成亮深有体会。每次考试，他都会认真总结经验、教训，找出不足，努力将薄弱环节变成强项。

“心态决定成功。”于成亮说，他通过无数考试证明了这个理儿。他的父母都是普通工人，平日上班很忙，无暇过多关注他的学习，只是在得知他学习下滑厉害时，才鼓励一下。宽松的环境，让他学习、考试时，能够放下包袱，集中精力考出好成绩。对此，班主任兼数学老师李现生证实说：“他能考这么高的分数，一个重要原因就是心态平稳。成绩起伏，对他没太大影响。”

在座右铭上　他写下：“清华、北大我来啦！”

“成亮是个志向远大的孩子，他立志要考清华、北大。在百日冲刺以后，他在自己座位旁的窗户上用‘红布条’写下了‘清华、北大我来啦！’的座右铭，时刻警示自己奋力拼搏，这也是他最大的学习动力。”班主任李现生说，于成亮头脑灵活、思维敏捷，上课时，对于老师出的难题，他总是出人意料地给出既简单又准确的“另类”算法。

“‘冰冻三尺，非一日之寒’，成亮做题多过其他同学起码5至10倍。”李现生用手比划的于成亮错题本厚度有20厘米高。“临考前夕，我要求学生重新翻看自己的错题本，加深对错题的印象，但于成亮却告诉我，‘光数学的错题本就有10多本，根本来不及看了。’我才知道他比其他同学多做了很多题。”

劲头十足 读书、唱歌声数他最高

与别的同学不同，他学习异常刻苦，早读、上课、吃饭、晚自习、宿舍休息，他几乎无时无刻不在学习，每晚都要学到12点以后。虽然如此，但他每时每刻都很有“劲头”，精神十足。早读时，班上读书声最大的就是他。每天课前一首歌时间，唱歌声音最大的也是他。“在他身上我从未看到过任何疲态，而且学习时非常专注、投入。”班主任老师李现生这样说。

于成亮的同学郭士嘉说：“他性格非常直，说话不讲求委婉，对看不惯的事儿敢说敢言，为此，同学们选他做了我们班的‘总班长’，班里设了两套班委，每两周轮换一次，他负责轮换时要对班委工作进行评价，同学都戏称他‘老总’。”

高考状元“私房”笔记：数学
浙江省理科状元 卢毅
　　不以做大量题目为基础，谈数学思想、解题方法都是空中楼阁。学习数学的关键之一，还在于做题。做题，并不是单纯的题海战术，选什么题做是有技巧的。
　　对于新学的知识，要做大量的基础题来巩固;这里的大量，我认为应因人而异，如果本人确实感觉已经牢固掌握并灵活运用了，那么“大量”就已经达到了。
　　对于自己有漏洞的知识点，要像学新知识一样对待，甚至不惜将自己的脑子“格式化”，切不可认为自己好歹学过就掉以轻心。
　　综合卷不是万能卷。有些同学喜欢做综合卷，认为综合卷全部都顾及到了，不会使知识留下漏洞。其实不然，知识多而杂同样是综合卷的弱点。因为要包含太多内容，所以每块内容只是蜻蜓点水般涉及一点，想从中找到自己的不足是很困难的。综合卷只适合考前找感觉用，如果作为复习手段，强度不够。最好还是要分块复习巩固。
　　做完题后最重要的是及时总结，看哪些题考到了相同的知识点，用到了相同的方法，然后自己想想这些知识点还有哪些考法，这些方法还能解决哪一类的题目。这样，一类题可以扩展到更多类的题，从而加深自己对知识的掌握以及方法的运用。毫无疑问，这也就提高了自己解题的能力。
　　不要忘了老师。很多人不愿问老师，但学习过程中遇到难题在所难免。对于自己确实无能为力的题目耗太多时间不值得。这时候最好的选择就是问老师。老师毕竟有丰富的经验，他在帮你解答时，也许你能发现自己哪方面知识还不够牢固，需要弥补和帮助。这不是比独自埋头苦干要好得多吗?

关于王威老师高一入门所讲初中易产生错误推导的看法
    我认为初中定理正像您说的的确不完备。但是我认为仅凭初中知识会推导出错误结论，这个观点并不可取，因为！！本身这个条件是否能应用并未确定！！，所以根本就不能进行接下来的论证。但假设两边不等这个条件，可以用反证法证出出该交点不在三角形内部。（反证法）但是初中的知识面无法直接的用相关的定理解释，不能像高中的解析几何那样系统，这么说更恰当。欣赏您的讲课，我更深的理解了不失本质的数学教育！

高考状元“私房”笔记：语文
陕西省高考理科状元滕少华，高考语文考了145分，他是这样复习语文的：
　1.把系统化知识调制成为高分催化剂。高三复习时要特别注意最后的模拟测试。做完卷子后要把重点的东西重新看一遍，做好总结。比如语音是一个系统，复习时候要密切关注所有学过的字词的读音，像形近字、多音字、容易误读字的读音等，将诸如此类的知识进行系统化的梳理归纳，便于记忆掌握。
　　2.紧追常用知识，不与生僻内容亲密接触。在高三复习阶段，我把复习的着眼点集中在课本上，对众多的复习资料作淡化处理。
　　3.训练应试作文模式，拿下半壁江山。应试作文，与一般文章的写法有很大区别。应严格训练根据不同题目选取不同立意和结构的能力。可以根据自己的情况，参考高考高分作文固定结构，摸索出适合自己的应试作文模式，争取高考作文取得好成绩。

胡正伟老师的推荐阅读书目！！！不错的哦
下面是胡正伟老师推荐的一些书目，觉得很不错的哦！！！

　　客观地说，各科学习任务都比较重，时间和精力都很紧绷。但是，还是可以挤压出一些时间，来给阅读的。没有吸入，就没有呼出。即便在高三总复习阶段也是如此。只要你能合理安排时间，对你的学习肯定是有积极的影响的！


        推荐几本书给大家：

        《蒙田散文集》     （法）蒙田著，黄建华，黄迅余译，浙江文艺出版社
        《第二性》            （法）西蒙娜德波伏娃著，陶铁柱译，中国书籍出版社
        《守望的距离》     周国平，北岳文艺出版社
        《与鲁迅相遇》     钱理群，三联书店
        《庄子今注今译》   陈鼓应注译，中华书局
        《世说新语译注》   刘义庆著，刘尚慈，张万起译中华书局
        《士与中国文化》   余英时著，上海人民出版社
        《唐宋名家词选》   龙榆生编，上海古籍出版

         最近几天，我在看一本题为《小猫杜威》的小说，相当不错，推荐给大家！

         关于杂志，《三联生活周刊》、《中国新闻周刊》、《读书》等都是不错的选择。

北大自主招生满分答辩词！精彩！！
主考官(以下简称主)：你对大学生活的憧憬是什么?为何选择北大? 陈伟(以下简称陈)：雄鹰需要有广袤的天空才能展翅翱翔。大学生活应陶冶情操，形成完善独立的人格，应不断学习知识，厚积而薄发；应积极参加各项活动；锻炼才干，展示本领。北大有浓厚的学术氛围和呈“百家争鸣”之态的各种学术社团。我十分欣赏北大老校长说过的一句话：“北大主义即牺牲主义。”“牺牲”两字远非口头上说的那么简单，需要有博大的胸怀，需要有“兼治天下”的仁者之心。  

主：给出一个最能让我们选择你的理由。  
陈：严谨的学风和思考的深度。譬如解一道题，我力求从三个层次去考虑它：  第一，该题的解法以及该类题的解法；第二，该题的解法体现了怎样的思想方法。例如“化归”、“等效”等等；第三，该题的考虑方法如何体现一般的认识规律?与人的生活经验有怎样的联系?包含了哪些美学原理?看一幅油画，盯着一局部，看到的只是一块粗糙不平的东西，离得远一点，把握整体，才能欣赏出它的神韵。上升到哲学的高度来解题，才是真正意义上的解题。  

主：你认为自己最有特色的表情是什么?请向素不相识的我们介绍你自己。
陈：微笑。微笑是对生活的珍重，是对他人的宽容，更是对自己的勉励。成功了，我微笑着回应别人的祝贺，同时对自己说：“不要太自负，地球少了谁都照转。”失败了，我微笑，我努力了，我坦然。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”微笑使我保持着乐观向上的生活态度和充满活力的心态。  


主：未来到底可不可以预测?人类是否需要预测未来?  
陈：在一定的时间空间范围内，人们可以而且应当对未来作出大胆而科学的预测，人类对未来永无休止的追求引导着社会的发展和时代的进步。毛泽东《论持久战》对抗日战争的预测就是一个光辉的范例，它指引了抗日战争的伟大胜利。  但是对未来的预测要扎根于勤恳的努力和科学的态度之中。生命不是一次简单的奔赴死亡之约，花开不是为了花落。生命的意义在于经历。候鸟从南飞到北，又从北飞到南，为的是经历四季的交替；溪流蜿蜒前行，为的是经历曲折。如若没有实实在在的经历，那么既定的未来只是一纸空文。  爱因斯坦的广义相对论表明，物质的存在决定了时间的弯曲，时间的弯曲引导着物质的运动。不妨把它化用到这个问题上来，未来是一种憧憬，一种动力，未来在脑中，更在手中。脚踏现实的沃土，心向理想的蓝天，这是古往今来成大事业应有的思想风貌。  

高考历史：知识点口诀
中国古代历史朝代记忆
1、顺口溜加附年代记忆法
夏（前22世纪到前16世纪）商（前16世纪到前11世纪）与西周（前11世纪到前771）
东周（前770到前256分两段）
春秋和战国
一统秦（前221到前206）两汉（西汉（前206到25）新（8到23）东汉（25到220）
三分魏蜀吴（220-265，221-263，222-280）
二晋前后沿 （西晋265-317 东晋317-420）
南北朝并立 （420-589，386-581）
隋唐五代传 （581-618 618-907 907-979）
宋元明清后 （960-1279 1206-1368 1368-1644 1616-1911）
皇朝至此完 （ZHMG 1912-1949 中华人民共和国1949—？）
2、好记顺口溜
夏后殷商西东周，春秋战国秦皇收，
西汉东汉魏蜀吴，西晋东晋兼五胡。
匈奴羯氏羌慕容，拓跋代北后称雄。
宋齐梁陈是南朝，北魏齐周称北朝。
北周灭齐传於隋，隋又灭陈再统一。
隋灭唐兴称富强，五代十国各称王。
契丹兴起在北方，建号为辽入汴梁。
五代梁唐晋汉周，宋朝建国陈桥头。
女真建金先灭辽，打破汴京北宋消。
南宋偏安在江南，蒙古兴起国号元。
灭金灭宋归一统，元朝统治九十年。
明代共传十六君，满洲初起号后金。
后金国号改为清，入关称帝都北京。
人民觉悟革命起，清帝退位民国立。
人民民主再胜利，齐心奔向共产国。
世界近代现代历史顺口溜