加油，早餐！之家有小学生！ （简单食材，随心搭配....）

宝宝太幸福了，楼主心灵手巧，赞

不错，受教了。。

太有才了，向你学习

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11.14早餐：蔬菜肉蛋串（生菜，煎胡萝卜片，煎茭瓜片，煎杏鲍菇片，培根片，卤鹌鹑蛋）加番茄酱和椒盐调味
红豆花生米糊:红豆，花生，大米，用豆浆机选米糊档，好了后加芝麻，枸杞，蜂蜜，奶粉少量
水果
战果：三个串串都吃了，米糊喝了半碗，今天 的水果没吃，大概吃多了，哈哈。
其实做的初衷也是本着把  肉，蛋，奶，菜搭配全了，肉食动物一般不爱吃菜，这样做可以连菜一起吃了。

生活的色彩 发表于 2013-11-11 14:01
一起加油哦！真是个好妈妈！
建议豆桨机用上！
大豆和小米搭配，大豆和黑豆搭配，大豆和等等搭配，都特别的 ...

采纳了你的建议啊，
今天做了米糊，儿子喝了半碗，我和妈妈各喝了一大碗。很香。
给儿子的加了甜的蜂蜜和奶粉调味，我们大人没加别的，就着小菜吃了。不错！

五月小精灵 发表于 2013-11-14 09:37
采纳了你的建议啊，
今天做了米糊，儿子喝了半碗，我和妈妈各喝了一大碗。很香。
给儿子的加了甜的蜂蜜和 ...

哈哈，我看了你的帖子，有动力呀，这几天变着花样整！

自创意面`
~~冒牌的意面，哈哈，用的是沃尔玛买的杂粮面，不过样子和口感都很象意面
1.杂粮面煮熟过凉水，装盘.
2.起锅放油，放入牛肉粒，胡萝卜，元葱，木耳，蘑菇，玉米粒等，翻炒.加汤，酱油盐，番茄酱，胡椒粉调味.浇到面上拌匀.
3.配.鹌鹑蛋，核桃，牛奶。
除了面吃了大半盘，其他全光光.

妈妈是一门技术工种，楼主算高工了