改变形体不能只靠有氧训练！！！

回到从前 · 2007-4-23 08:46

请问，我现在是有氧和器械交叉练习，一周以几次为好呢，如果天天练习会不会多啊

团购就是力量 · 2007-4-23 10:21

请问私教是怎么收费得啊？我超出标准体重40斤，容易减掉吗？以前减调都反弹了郁闷中啊
那里有月卡吗？想先试验一下啊，月卡多少钱呢

何时搬家 · 2007-4-23 17:17

私教课一般是100-150元/小时，真的很贵啊。也许会有用吧，只是一小时很快就过去了

孔雀东南飞 · 2007-5-16 18:35

好贴。。。。

孔雀东南飞 · 2007-6-3 12:36

看看吧！！

孔雀东南飞 · 2007-6-25 13:53

好。。。。

孔雀东南飞 · 2007-7-1 17:08

:) :) :)

阳光健身会所 · 2007-8-25 15:29

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雕虫小技 · 2007-10-4 12:28

:D :D :D

阳光健身会所 · 2007-10-16 23:18

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