孔梦医斋 !!

谢谢孔医生, 我试试给他吃一些粗纤维的食物看看!

妆点啊，啥事上火啊，多吃点坚果，绿豆，及煮 熟的绿色蔬菜，菠菜，甘蓝菜等，因为这些食物中含镁最丰富。

坚果？不会更上火么？

因为我认为爱上火的人都是体内少有微量元素镁所致，而坚果含镁较多，俺可没吃过那东东，人云亦云，你吃吃看，

我最近总是口腔溃疡，一个地方刚好，另一个伤口就出现。连续三个了，以前都会自然愈合，最近接二连三，郁闷！！
不知是体内缺少什么所致？？？

小儿辅助食品的添加

辅助食品的添加
4个月以上的婴儿，单纯母乳喂养已不能满足其生长发育要求。一般在每天乳量达1000ml或每次哺乳量超过2000ml时，应添加辅助食品，以保障婴儿的健康。
1。添加目的
（1）补充乳类营养素的不足：对于牙齿上未萌出、消化功能不成熟的初生小儿来说，乳类是最好的流质食品，而随着消化系统酶分泌的逐渐成熟、胃内容量的增加、牙齿的萌出，小儿对食物质和量的需求不断增加。母乳中所含的铁、维生素等均不能满足小儿生长发育的需要，需另外予以补充。
（2）改变食物的性质，为断奶做好准备：食物从流质、半流质逐渐到固体食物的过渡，有利于训练小儿的咀嚼功能，满足小儿摄入量增加的需要，也为断乳打下良好的基础。
（3）逐步培养婴儿良好的饮食习惯：食具由奶瓶改为匙、碗，锻炼了小儿进食的自理能力。
2。添加原则
（1）添加方式：根据小儿营养需要及消化能力循序渐进，适应一种食品后再增加一种，从少到多，从稀到稠，从细到粗，逐步过渡到固体食物。
（2）添加时机：天气炎热或患病期间，应减少辅食量或暂停辅食，以免造成消化不良。
（3）食物质量：添加的食品应单独制作，不要以成人食物代替辅食，以保证质量。
3。添加顺序
月龄                   添加辅食                                     供给的营养素
1-3个月                 水果汁、菜汤，                                  维生素A、C和矿物质
                         鱼肝油制剂                                     维生素A、D   
4-6个月                 米汤、米糊、稀粥等，                            补充热量
                       蛋黄、鱼泥v、豆腐、动物血，                   动物、植物蛋白，铁、维生素
                       菜泥、水果泥                                    维生素、纤维素、矿物质
7-9个月                 粥、烂面、饼干                                 补充热能
                        蛋、鱼、肝泥、肉末                       动物蛋白质、铁、锌、维生素
10-12个月               稠粥、软饭、挂面、馒头、面包                    供给热能、维生素
                       豆制品、碎肉、油                         维生素、蛋白质、矿物质、纤维素

回家家2005：复发性口疮，现在也说不清发病机制，有关因素，有1、精神因素，2、内分泌失调；3、胃肠功能紊乱；4、自身免疫问题；5、细菌、病毒感染；6、微量元素缺乏指锌。有的人是综合因素，而且父母若有这方面的问题，子女得的可能性就大。因为是自限性疾病，所以往往到医院不受医生的重视，但病人很痛苦。
局部的治疗，一般我用维生素B1、维生素B2，维生素C，和强的松用香油调成糊状敷患处，疼的话饭前用利多卡因漱口。
而整体的治疗需针对你发病的原因进行。
我一般把上火的事情都让给别人去做。这句是玩笑话啊。

[ Last edited by 孔梦 on 2005-9-1 at 15:29 ]

PRETTY，好样的，学以致用，你将来不但是个好护士，而且还是一位好母亲。
以后这里的活你多干点，革命后继有人，孔梦大喜过望。

恭喜你医斋开业,俺暂时没什么毛病,以后也不想给你捧场

楼上地，俺医者父母心，但愿世间常无病，何惜架上药生尘。

感动呀,俺也眼泪哗哗的了