大热天的，朋友们晚上都吃点什么呀？

西瓜  

桉桉小资 发表于 2014-7-22 14:52
哈哈，想想咱俩菜谱一样的。

是邻居就好了！！ 能吃一块儿

凉面、凉皮、凉菜

西瓜  寒性的
还热量高？？

不吃

凉拌面

小葱蘸虾酱，煮花生，凉拌鲜海蜇，炖鲶鱼，烤鸭，绿豆稀饭，烤馒头

天热特别爱吃辣的，各种麻辣小炒麻辣拌

蓝色不是偶然 发表于 2014-7-23 11:09
西瓜  寒性的
还热量高？？

西瓜虽然是寒性的，但是糖分高，一个西瓜的糖份相当于6碗米饭，不能吃太多，不然会催胖

蓝色不是偶然 发表于 2014-7-23 11:09
西瓜  寒性的
还热量高？？

寒性和热量高是两个概念，西瓜含糖量高，有些人晚上不吃饭抱着半个西瓜直接挖着吃，实际上摄入的热量一点不比正常吃饭少！