请教一下跑步会使小腿变粗吗？

taotaosxm · 2012-9-20 21:25

会的而且不跑了会胖

周小董 · 2012-9-22 19:57

会使小腿肌肉变结实

喜欢养乐多 · 2012-9-23 10:51

会都是肌肉

茁茁 · 2012-10-2 22:12

能，我上大学时下了晚自习就跑步，然后终于把小腿跑粗了。

oxfordboy · 2012-10-4 11:40

想让小腿好看，需要进行力量练习，重量不要太大，有肌肉线条才能塑形。

无聊的小明 · 2012-10-5 10:34

慢跑不会的。跑完敲敲

长春花园 · 2012-10-9 16:20

不会的，长袍不会粗越长越不会粗，你看长袍运动员有几个腿粗的啊

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请教一下 跑步会使小腿变粗吗？