上学孩子的早饭吃什么---激励勤劳营养早餐

明早早饭
胖头鱼炖豆腐
萝卜丝虾汤
米饭
菠萝
长年深潜 发表于 2010-11-4 20:46

你家的早饭好有食欲啊
感觉都很像午饭和晚饭那种:)

回复 341# luciashan


    我家那爷俩吃牛奶面包就感觉没吃早饭，都是我惯的。不过，那爷俩都嘴好，把我哄得屁颠屁颠的忙乎。;P 我偷懒的时候，爷俩就上肯德基麦当劳凑付。:)

回复 340# 长年深潜


请问胖头鱼哪里有卖的？

只看到鲢鱼卖。

回复 343# shrine

俺下班晚，6点多下车，只能在俺家门口的鱼摊上转转，俺家门口就俩鱼摊，看见什么鱼新鲜就买什么，今天胖头鱼特新鲜，就买了点，俺是被动的。:)

学习学习

11月4日
1，鸡茸玉米羹（锅内烧水，煮玉米粒，水淀粉勾芡，再打入鸡蛋液，加冰糖稍甜出锅）
2，葱油饼
3，黄黑豆酱牛肉
4，拌萝卜丝
5，DHA 和初乳片
6，苹果

闺女昨天晚上放学说嗓子疼了，估计是天气变化身体适应能力不太好、或者遭遇到了病源。路上、上床睡觉前、今早饭后喷了三次蜂胶。无鼻涕不像是受凉，口服板蓝根。这个传统廉价的中药，凉血利咽效果非常好，很多人不相信它，可能是用得不对吧。
今年还是多学习中药和中医办法吧，西医对超级细菌等越来越多的新问题无法应对，尤其是最近这几十年，滥用抗生素造成的免疫力问题、耐药问题很危险了。现
在看到20出头的年轻人每年都要扎吊瓶治疗感冒，很痛心啊，有年轻人是问我“为什么您感冒总是那么长时间”，我回答：“我是要吃中药的，因为自我诊治水平不够，中药辨证方面不太成功，所以稍微慢一点，每次都要一周左右才好。40年来只扎过一次吊瓶，在著名的某公立医院，扎出了乙肝携带......”年轻人很不解:L

:'( 回复 346# 大连晴耕雨读

字体太小了~~看不清~~

说说咋做的，俺想学学
长年深潜 发表于 2010-11-4 20:42

    菠菜洗净，最好也是活氧机处理过，开水焯一下，焯水可以去处很多农药，也可以去掉草酸，呵呵。过凉，攥干切段。
另烧开水金针菇洗净，投入，煮多一会儿。这个东西对孩子很好，但是煮时间一定要够长，否则...过凉，切段。
两者加醋盐香油麻油橄榄油拌，还可以洒上熟黑白芝麻:handshake
这些直接蒸煮的活动，我用电磁炉，很快。晚饭的炒菜和砂锅就不行了，用煤气反而比早饭更慢

回复  大连晴耕雨读

字体太小了~~看不清~~
summer1028 发表于 2010-11-5 07:50

    改了一下，再看看?:loveliness:

每天给儿子做早饭，中午还要带便当，有时候真不知该做什么好了。
这个帖子真好，这么多勤劳的妈妈，交流分享，感觉不是一个人在战斗哈！:):)
分享一下我家今天的早餐：
皮蛋瘦肉粥
煎玉米饼子
鸡蛋虾仁炒黄瓜
泡菜（自制）
火龙果、香蕉
牛奶