FOR GIRLS

:lol::lol::lol:

看来昨天晚上的聚会效率还是挺高滴

别的不说

起码解决了这几样问题：

每天吃一种海产品；-----------黄花鱼
每周吃一次动物肝脏；------------猪肚
每周吃一至两次的豆类食品； -----------豆腐、豆腐皮
天天吃不同种类的蔬菜； ------------白菜、黄瓜、洋葱等
每天最少喝4杯水--------------要是啤酒也算的话，男txm算是超额完成任务了！~

是啊是啊，没辜负我的一番苦心:)也没白让我的贴变成水贴.:(