周六晚餐（上图）

y爱生活爱大连y 发表于 2015-2-7 13:14
这周包包子，萝卜丝海蛎子，顺便留出点萝卜丝炸丸子，然后在做点花生糖
对了，四号那天我做春饼了，第一 ...

我包金针菇饺子，很好吃，少放点肉就行。我为了减肥，没吃肉馅，金针菇加点韭菜，也很好吃。现在得控制了，要不然过年怎么的了

谈天说地在大连 发表于 2015-2-7 13:16
提个建议哈，别生气啊，先称称体重，随时看看变化

刺激我呗，就冲这话我也得瘦到100，哼

y爱生活爱大连y 发表于 2015-2-7 13:22
刺激我呗，就冲这话我也得瘦到100，哼

真不是，我也在减，过年指定胖三斤，现在先控制控制

谈天说地在大连 发表于 2015-2-7 13:24
真不是，我也在减，过年指定胖三斤，现在先控制控制

你发现没，每个人做美食的目的都不同，有的是自己嘴馋做着吃，有的是做完和家人一起分享，有的是享受制作过程的成就感，我是属于后者，呵呵尤其是自己琢磨第一次成功的

给你看看我每天都吃啥呀？

y爱生活爱大连y 发表于 2015-2-7 13:27
你发现没，每个人做美食的目的都不同，有的是自己嘴馋做着吃，有的是做完和家人一起分享，有的是享受制作 ...

好，上图

y爱生活爱大连y 发表于 2015-2-7 13:27
你发现没，每个人做美食的目的都不同，有的是自己嘴馋做着吃，有的是做完和家人一起分享，有的是享受制作 ...

一个人真不爱做饭，我就喜欢做完后的成就感。以前好吃的吃多了，现在我不怎么吃大鱼大肉，可是我也变着法的做，色香味意形养，看着家人吃得欢，我也是美滋滋的

谈天说地在大连 发表于 2015-2-7 13:32
好，上图

y爱生活爱大连y 发表于 2015-2-7 13:36

我最近喜欢吃点素的，前几个月小白菜，油菜便宜时候，我自己买，清水一焯，蚝油挂点汁就吃，他们都不吃， 我自己吃

谈天说地在大连 发表于 2015-2-7 13:32
好，上图

这就是我每天中午和晚上的口粮，早上小米粥加个鸡蛋，青菜都是水煮的

晚上在跳一个小时的健身操，大汗淋漓，超爽

我是不是自虐型的

做完的美食只是尝尝，自己也想吃，但能控制住，坚决不能破坏我的减肥计划，五一之前必须105

y爱生活爱大连y 发表于 2015-2-7 13:43
这就是我每天中午和晚上的口粮，早上小米粥加个鸡蛋，青菜都是水煮的

晚上在跳一个小时的健身操，大汗淋 ...

还是少说点吧，现在论坛不景气，在美食论坛说减肥，不是要搅黄了吗