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每日一道瘦身菜

蓝色不是偶然 2014-11-20 18:40 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
这样的菜不能减肥
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 楼主| 下乡养儿 2014-11-20 20:22 手机浏览器 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
蓝色不是偶然 发表于 2014-11-20 18:40
这样的菜不能减肥

这是我的减肥菜之一
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优派 2014-11-21 09:47 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
太有食欲了吧,
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 楼主| 下乡养儿 2014-11-24 22:14 手机浏览器 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
下乡养儿 发表于 2014-11-20 20:22
这是我的减肥菜之一

鉴于手机无法发照片,电脑又有毛病,特发文字版减肥菜以成前文。
一个鸡蛋加一个鸡蛋清搅匀,洋葱30克红椒30克香葱少许切沫放入鸡蛋中,少许盐。不粘锅平底锅加热倒入拌好的鸡蛋,小火煎。或直接平盘放入微波炉烤。
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幽谷暄和 2014-11-25 15:18 显示全部楼层 来自: 中国天津
少吃虾吧,对身体不好的
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 楼主| 下乡养儿 2014-11-26 09:46 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
幽谷暄和 发表于 2014-11-25 15:18
少吃虾吧,对身体不好的

吃的时候是有量的控制的
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 楼主| 下乡养儿 2014-12-1 22:42 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
电脑有问题,还是发不了图片。
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