说好了一天只吃一顿饭

切的不够细。有些比较硬比较厚的食材，切大了口感和味道就不好。

少跑腿儿 发表于 2014-4-16 15:40
额……

鹅鹅鹅……

hearain 发表于 2014-4-16 15:44
切的不够细。有些比较硬比较厚的食材，切大了口感和味道就不好。

我觉得和刀工没关系，和调料有关系，你说呢。怎么切都是大叶子，不可能切细了就变成孜然味儿~

一天三顿饭，八分饱，然后跑圈1000米，2个月后准瘦

可以吃点豆腐，那个禁饿

有效果吗？

一看就好吃

还以为是姐妹，

这根本就是灭绝人性的不靠谱的减肥方式。

这日子过的，太滋润了啊。