上班族超快捷午晚餐——辣椒小炒牛肉饭（二楼有炖菜哦）

那一夜的歌声 发表于 2014-3-26 08:44
烂炖是好吃，就是自己在家做的时候芸豆不容易烂，不知道是不是需要提前焯一遍 ...

我把芸豆切成两三厘米长的段，直接炖
可以先炖土豆芸豆肉片茄子，后放西红柿和青椒
反正根据喜好可以乱来哈哈

....这边有挺多好吃的！~

学习了。

真好

其实这是乱炖的一部分,再放上豆角、尖椒就更好吃了，呵呵

lecky17 发表于 2014-3-26 14:54
肉和西红柿 茄子都不便宜啊   楼主 有没有 关于大头菜 的 我们这里乐购大头菜1块钱一斤 真不错 可惜总吃爆 ...

手撕包菜，放蚝油炒，用手撕，再用水焯一下，蚝油炒，好吃！

shushaoer 发表于 2014-3-30 18:54
手撕包菜，放蚝油炒，用手撕，再用水焯一下，蚝油炒，好吃！

哈哈哈 谢谢  虽然 耗油对我来说太贵了  不过 你已经达到要求了 哈哈谢谢  我之前买 一块八的 棒棰岛酱油  最近 洋葱炒大头菜 实在吃够了  正好我们这里 生菜 便宜3块钱一斤 我买一块5的 够我吃一天的 开水烫一下 沾葱伴侣大酱吃 还不错 嘿嘿 少沾不点酱就挺好吃

lecky17 发表于 2014-3-30 19:33
哈哈哈 谢谢  虽然 耗油对我来说太贵了  不过 你已经达到要求了 哈哈谢谢  我之前买 一块八的 棒棰岛酱油 ...

不贵啊，东古以前3.9，现在4。9，我现在该吃海天跟李锦记了，比酱油便宜

两道菜都喜欢，学习了

第一道牛肉盖饭太有食欲了，尤其在饥肠辘辘的减肥不吃晚饭的晚上。
改天一定做来吃吃。