月子，
吃：广和的胡麻油挺香的，就是一个月一桶吃不了，半桶就够了，可以两个人买一桶。
麻油猪肝和麻油腰花挺好吃的。
广和的生化汤，比较不好喝，回家了以后拿米精露煮了，喝完确实是排出大血块了，不知道是不是他的作用
推荐仙杜康，月子里头不便秘全靠它了。我就买了一盒，因为剖的，前几天竟喝藕粉了，根据仙杜康说明从第三周吧（记不清了），开始喝的，我一顿就一包，排得也很畅快。
鲫鱼汤不放盐也很好喝，催奶效果木看出来，因人而异吧。
月子里头我妈和我婆婆给包馄饨的时候就放了一点盐，我儿子嘴就一层层爆皮，吓得她俩不敢偷着放了。
穿：一定要穿带后跟的棉拖鞋，下地的时候一定要把后跟提上，我月子里不觉得，有时懒得提就那样踩着穿，结果从出了月子后脚跟一直疼，总像冒凉风，到现在也没好。
没买哺乳衣，开始就弄个秋衣在胸的地方剪了两个口哺乳，但是看着太不雅了，我就找个对襟的睡衣对付了。要买就买对襟的睡衣，以后也能穿，月子里出汗多，得总换。再加上我是六月份，一会就湿透了。
最好买那种裤腿和袖口带松紧的月子服，敞口的感觉太冒风。
禁忌，我是14天洗的澡，18天洗的头发，牙齿一直用纱布蘸牙膏蹭的，我感觉刷的不怎么干净，前一阵牙总疼，我还怀疑是不是月子里不刷牙脏的。但，我还是不太建议刷牙。
关于月子里看手机。因为坐月子太无聊，加上回奶了，就拿手机各种上网，聊天，查东西，出了月子眼睛干，疼，好几个月没怎么看手机，等休完产假上班时好多了。
吸奶的时候尽量找妈妈或月嫂给吸吧，我出院那晚涨奶涨的厉害，手反复按压吸奶器，第二天一早洗脸时，手一放到水里感觉骨头跟化了一样，特别软，再没敢自己弄。
用： 漱口水真心觉得没什么用。一股怪味。
一次性内裤必备，省得别人给你洗内裤。
我月子里头挺遭罪，先是涨奶；然后大哭了一场回奶了，又追奶；刀口疼，换屋开窗换气时由于出汗被风扫了又出的荨麻疹；可下荨麻疹消了 RT又被宝宝吸裂了；宝宝白天的时候不停的吃，特心烦。
|
