学生和学龄前儿童狂玩电脑游戏可导致“挤眉弄眼”，视力下降。哈尔滨市儿童医院遗传心理和内科医生曲文军，仅在1999年一个暑假即接诊80多个这类小患者。
有人不会采光，专爱在昏暗的灯光下读书看报；还有的人不注意光从左前方来好，常在挡光、遮光状态下读写。
看电视、看电脑、玩电子游戏的时间过长、距离过近，这些电器的强光、反光、闪光、静电、辐射、废气等对人体极为有害，对眼睛的伤害就更大了。有人统计，每连续看电视一小时，当时退视力0.1，实际退视0.05；连续打电子游戏17小时～24小时，双眼过度疲劳，轻者引起近视，重者导致视网膜脱离，可造成严重视力障碍而暴盲，即暂时性或永久性失明。
据有学者对100名使用电脑的人进行统计，用电脑2小时，视力平均下降0.2，屈光度增加0.25D(25度)。
日本科学家不久发表的一份研究成果说：长时间注视电脑屏幕，可能导致患青光眼的风险增加。青光眼的发病机理是视神经受损，进而导致盲点或视野缩小，甚至最终导致失明。
笔者发现，孩子过早读写，因个子太小，读写时眼睛几乎与桌面平齐，握笔自然很短，视距必然很近，这样在上学前已养成了握笔太短、写字太近的坏习惯，以后很难矫正而诱发近视。
据天津市眼科医院一项研究发现，父母的行为习惯被孩子模仿后极易造成视力障碍，即父母的“行为遗传”影响孩子视力。调查发现，父母亲因近视，喜欢把书报拿得很近，儿童在生活中自然摹仿，亦爱近距离阅读；有的家长看远处时喜欢侧着脸、斜着头看前边的事物，孩子仿效，时间一长容易造成斜视。
笔者发现，睡觉姿势对视力有影响。如儿童俯卧时双眼均压在下面睡觉，则两眼易患散光及弱、远、斜视；如把一只眼压在下面，则此眼发育受限，气血流动不畅，易患单眼弱视等眼病。侧卧者长期压在下边的那只眼，因受地心引力作用及枕头挤压，导致供血不足，眼压升高，易患近视、散光等。若从保护视力的角度出发，建议以仰睡为主，多换姿势睡觉，最好不要俯卧压着眼睛睡觉。压着眼睛睡觉，虽可延缓眼球生长，推迟近视发展，但因眼球受压而形状不规则，而导致散光。
笔者发现，孕妇睡觉的姿势使得婴儿与其相反的姿势睡觉。婴儿因睡觉姿势不同，而导致其后视力状况各异。家长用右手为主抱孩子，孩子左脸压在下面，则左脸偏，左眼眶发育畸形，左牙及咬肌发育不良，不善左侧咀嚼，左眼发育受限，因此左眼视力不良。反之亦然。
1990年以前，找笔者矫正视力不良者，绝大部分左眼视力差。其后媒体反复宣传右侧睡觉好，右侧睡导致右眼视力下降的越来越多。有一个双眼视力1.5的女孩，其母看了右侧睡觉好的“科普”文章，便逼着女儿右侧睡，半年后其右眼视力竟下降到0.5。
笔者认为，有些幼儿园、学校，中午让孩子趴在桌子上睡觉，如压着眼睛，则对眼睛发育及视力不利。
睡觉足的孩子精力充沛，视力好；睡觉不足的孩子眼易疲劳，影响视力。6～13岁的孩子每天睡觉时间本应为10个小时左右，而有的孩子因作业写不完，竟只睡5个小时左右。
笔者发现，因受地心引力作用，平时或走路时弯腰驼背低头者患近视的多；经常挺胸抬头，望远者视力好。
过早或过迟配镜，或配镜不当，以及戴镜不当，均可导致近视度数加深。
环境因素
教室、宿舍、居室照明不足，有的教室黑板反光，易使学生眼疲劳。有的教师板书字小而模糊，学生辨认困难。
学生不爱体育运动也易患近视。男孩的视力大多好于女孩，因男孩好运动，而女孩则不爱活动。
教室、居室如空气污染，或者含氧量低，易使人患近视。有的教室学生超员，特别是天冷时门窗紧闭，因缺氧而使学生身、脑、眼俱疲，促使近视发病率上升。个子小、坐在教室前排、离黑板太近的孩子易患近视，个子大、坐在教室后面的孩子视力要好一些。排座位的原则应是：在看清板书的条件下，尽量往后坐。
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