让我们对孩子进行锻炼吧之一------身体锻炼与动手能力篇！

5公里用时45分钟。
在教室住的想法让老婆很不高兴，被褥折叠床都准备好了，还是改变了主意。周2晚上儿子跟妈妈很亲昵的一起睡觉，说明天我就去外边睡了，今天得跟你一起睡，你多孤单啊！知道体谅他妈妈呢。
昨天晚上跟儿子商量了一下，打算采取另一个做法。今天早上实行，效果不错。早上从家出来，把车开到中海英伦官邸知行中学附近停车（这里到西山加油站严重压车），然后在小区内穿行到通信电缆厂---西山加油站---13中奔学校。我量了一下，网上4.9公里，实际应该有5公里了。从家里7：00出发，7:08分停车，7:53分钟到校。时跑时走，5公里用时45分钟。路上遇到以前一起步行的同学，一起走到学校。适应以后40分钟应该没有问题。这样就保证了每天按时到校了，锻炼也可以保证。这样就把压车的时间省去用作锻炼了。这个问题暂时得到了解决。
之前我一直有个想法：5公里锻炼圈。就是在学校周边5公里处居住，早上压车的时候跑步进行。40分钟时间到校，锻炼有了，时间省了。高年级孩子完全可以实施。

山人 发表于 2013-3-13 15:11
我儿子太小了，大点就和你们一起去玩了。

我儿子的情况都在我博客里呢。{:soso_e100:}

今天同样距离，用时38分钟。儿子全程基本是一溜小跑进行的。稳定一些的话，会控制在40分钟上下吧。中午接回来吃饭，从学校一溜小跑到科技广场。根本没有累的感觉。希望更多的家长加入到我们中间来，让孩子拥有健康的体魄！少生病，增加注意力，多省钱;P！

做鸡窝
在我教室里给孩子准备了一些科普书，希望他们时不时的翻一翻，渗透一些科普类的知识。其中一本关于鸡的书，让儿子很感兴趣，或许是因为在农村姥姥家总能看到鸡的缘故。对书里鸡窝琢磨了很长时间，自己画图等，这几天用纸壳箱开始搭建，根据想象布置里面的格局，外边给图上各种色彩图案等，并且不断改进，想象着给小鸡准备一些东西。和另外一个小同学一起进行布置。下一步就是要养鸡了，对我来收，这可真有点难度，有个南阳台还好，可以圆他的梦，养个一只两只的，但现在难啊！儿子说最大的梦想就是搂着公鸡睡觉！

孩子的饮食
这个方面我觉得有必要说一说。在现在吃什么都不安全的情况下，我是怎么给儿子打造一个安全食品网的问题。因为双方亲属都是农村的，这也成了我们很大的优势。姥姥家在庄河最贫穷的山沟里，自己家养猪养鸡鸭，也很奇怪，在他们沟里，别人家的鸡鸭得病的时候，他们家的从来都没事，儿子管姥姥叫动物学家。这样猪肉，鸡肉和鸡蛋基本就是姥姥家供给了，而且比较稳定。每次回去都拉一些回来，平时则通过长途客车稍过来，或者来人给捎过来。姑姑家在瓦房店的农村，姑父还从事这个行业，所以牛肉，羊肉，等都从他们那里带回来，都是整头买散养的不喂饲料的那种，然后和家长朋友分分，这样一头牛或者猪，几家就分了，大家吃的都很放心。用这种办法，保证了各种肉类的供给。吃的放心也营养。有一点我觉得很奇怪，大连市场上的一些肉，价格很低，在农村买了杀也不会这么低，到底有什么猫腻，只有业内的才清楚了。市场上卖的农家蛋，一年四季都有，而且比农村买的都便宜，这个是不能理解的。农村的鸡蛋季节性很强，春天下 的多一些，夏天秋天和冬天就很少了，有的季节几乎不下蛋。现在即使去农村买鸡蛋，很多都是假的，把养殖鸡蛋当散养的卖。不懂的，很可能买的就是这种，所以有人说，吃了也没有什么不同。其实差别是很大的。从农村出来的感受会比较深。没有信誉，大家都受损失！
此外我觉得一方水土养一方人的说法，是有道理的，所以在给儿子买水果的时候，经常会有一些南方的水果，这样集合南北方的地气，不知道会不会真的如我所想啊！

儿子成为班级领操员
回家宣布了这个消息，我们都替他高兴。说体育老师说的，**班**号同学到前边当领操员。据说是班级的第一个领操员。近期好像有比赛，老师也督促孩子练习。

lihouhang203 发表于 2013-3-28 15:24
孩子的饮食
这个方面我觉得有必要说一说。在现在吃什么都不安全的情况下，我是怎么给儿子打造一个安全食品 ...

李老师，"一方水土养一方人：其实吃本地的应季水果才是科学的。

白桦林001 发表于 2013-3-28 21:29
李老师，"一方水土养一方人：其实吃本地的应季水果才是科学的。

真的是这样吗？呵呵，能否细说一下呢？南方的水果，比如木瓜，芒果等，是不是能好一些呢？我知道吃不应季的东西不好，但总感觉这些能好一些。望详细说说！你女儿现在怎么样？

锻炼在继续，儿子也很适应，从来没有什么怨言。每天晚上热水泡脚，然后我给全身按摩;P。小日子过的非常舒坦，心情愉悦，经常讲个笑话，开个玩笑的，每次接他都会跟我捉迷藏，这都反应出他的心情很好。写作业等都是他自己完成，很多东西我也不检查，直接给签字。刚开始担心儿子糊弄，检查一下，但后来发现成绩不断上升，偶尔的抽查，儿子掌握还是不错的，所以我就逐渐退出，体会他的改变就行了。

遇到别人欺负和危险时，孩子该怎么做？（回复一个家长孩子在学校被欺负的帖子）
今天晚上在路上就楼上家长的问题跟儿子探讨，我问他：班级有人欺负你吗？告诉没有。如果有人欺负你怎么办？“告诉老师”。这是儿子的答案。其实这个答案在刚开始上学时的家长会上老师就说过：如果别人打你，你不要和他打，要跟他讲道理，或者告诉老师！
儿子身体很好，也比较会沟通，所以我不担心别人欺负他。我也没当回事。今天晚上因为楼上家长的问题，我就特意问了儿子。对老师的这个说教，我是坚决反对的！所以我又问儿子：如果老师不在呢？儿子说那不知道怎么办了。我直接跟儿子说：我们不去主动惹别人，但如果他敢挑衅，坚决还击，打服了然后再讲道理。如果老师不在或者不能公平的解决问题，岂不是要吃亏？曾经听说过有孩子被打死的情况，所以绝对不能仅仅限于讲道理。我告诉儿子，日本为什么欺负中国？讲道理有用吗？只有你强大了，他才能老实！同样，对方不敢欺负你，才有可能做朋友。我进一步启发儿子：以前你总欺负一个大哥哥，他一直不敢还手，所以你见了他就欺负，直到有一天，你又欺负他的时候，他还手了，给了你两个脸蛋子，之后你就不敢再打他了，以后他再也不怕你了。儿子说，后来他们成了朋友了。用这件事提醒他，只有平等的时候，才能当朋友。中国百年的屈辱历史，完全是软弱和落后的结果。在孩子交往上，同样是适用的。所以我完全不赞成老师的说教！
之后我又跟他讲了新疆克拉玛依大火，300名中小学生被烧死，而让领导先走！以后在遇到类似的危险境地时，不要听信任何领导的话，首先要保护好自己，逃生才是最重要的！紧急情况下，也必须是学生首先逃生，大人断后。所以对于老师和所谓领导们的说教，绝对不要全信，要有自己的看法。刚刚在网上搜索了这场大伙的视频和消息，让儿子看。
为了避免孩子被别人欺负，我觉得有几个方面应该做到：1.要有自己的独立思维和做法；2好的身体素质；3会沟通。这样才能很好的融合，才能平等的交流。否则就容易被孤立。
楼上家长的孩子，我觉得这几个方面都没有做到。爱和女孩子玩，说明个性上，和男孩子有差距，对男孩子来说，就愿意嘲笑讽刺。身体素质不好，对别人来说没有威胁，不敢还手，让他们肆无忌惮，无所顾忌。没有独立新颖的思维，对其他孩子来说就没有吸引力。
目前孩子面临的境地，说实话，我觉得从小很多做法就已经决定了。接触的男老师少，周围都是女的。锻炼不够，身体软弱，意志软弱，能力差，不能有效和其他孩子真正的沟通，等等。
所以当务之急，是督促孩子锻炼，保持一个好的体魄，保持一个阳光心态和积极的态度。从明天开始，立马进行，常抓不懈！看哪个孙子还敢欺负老子！;P:lol