服用酵素后,一般常见的排毒现象及好转反应有:疲劳、晕眩、头痛、皮肤痒、关节痛、背痛、频尿、腹泻、便秘、咳嗽、感冒、粉刺、经期异常等,其发生的症状会依个人体质不同有所差异,例如腹泻及便秘绝对不会是同一个人在同一阶段所经历的状况,大体来说,多数人在喝酵素后的前几天会出现排宿便的情况。这是由于现代人患有憩室症的比例甚高,粪便残渣长期留在憩室中。造成发炎、腹胀、绞痛、腹泻甚至便秘。酵素可以刺激肠道蠕动,而且在建构肠道新细胞的同时进行分解栘除异常细胞和其沾黏物,包括血管黏膜、排泄物等。
这是肠道迈向健康十分重要的工程,在这个过程中,当通过小肠的食物不正常的加快,或是肠道中异物、宿便过多时,水分无法完全吸收,会造成腹泻,(腹泻好比发烧,都是身体保护自己的一种症状而非疾病)。 |