减肥日记

回复 9# 提拉米苏tt


    第一次没啥感觉 是第二次开始疼 你可以去体验两次再决定

回复 9# 提拉米苏tt


    肯定要少吃东西 啥减肥都要节食

回复  提拉米苏tt


    肯定要少吃东西 啥减肥都要节食
小麦大连 发表于 2011-5-16 07:20

    每日三餐， 碳水化合物  脂肪   蛋白质都不会让你少吃的。

不像有的地方，主食不让吃，或者单一饮食，那样才是你说的节食。


像有的顾客，非得要快，结果是节食快速减肥后，反弹也很快。

回复 8# 小麦大连


    o(∩_∩)o...不好意思刚回帖啊
我也有朋友皮薄的,搓完澡都会红
可能我是皮糙肉厚型的吧:D 还没什么感觉
不过你可以问问随大夫你的情况
不管真么样先祝你减肥成功哈
毅力最重要...........