求八小时睡眠药

回复 10# 心在漂泊2010


    尽可能少用西药！:o

回复 1# 心在漂泊2010

失眠是由于心肾不交. 虚火扰头。
有没有口渴 喜冷饮 尿黄 便干等症状呢？》

回复  organza


      我现在服用的就是阿普  没能达到八小时
心在漂泊2010 发表于 2011-1-15 14:53

8小时睡眠实际上就是一个概念，用不着过分计较和担心，通过对自己精神和心理方面的调节，逐步在心理放弃对睡眠不足引起健康受损的过分担忧，
本人由于疾病曾经失眠很长时间，吃安眠药都不顶事，可以说中药、西药、跑步、求神、拜佛都使尽了也不起作用，当最后抱着爱咋咋地的态度的时候，反倒倒床就着了。
不用担心身体！这是最关键的。

回复  鸡毛飞天爽


      哥们 咱俩做朋友吧 有时间请你大串
心在漂泊2010 发表于 2011-1-16 01:04

呵呵,要得.本人最好的一口就是吃!