给脸部做运动
日常生活中，我们护理皮肤或设计妆容的时候，选择适合自己的材质和色彩并不难，令更多人关注的是掌握正确的手法。因为正确的手法不仅可以达到事半功倍的效果，而且不会导致皮肤过早的出现衰老迹象。
乳液：
涂抹乳液时最好要加上按摩的动作，先涂眼周，之后是两颊、嘴角两侧、上下颚等，这些部位涂完之后再涂全脸，这样这些干燥的部位就得到了双重的滋润。涂抹乳液既不是用手掌，也不是用指尖，而是要用指腹的力量，指腹的力量适中而且具有弹性，皮肤感觉最舒服。按摩要从脸的中央部位向外做轻轻的按摩推开，直至被皮肤完全吸收。
眼霜： 首先要注意手的卫生，避免造成眼霜二次污染，以免对眼睛造成伤害。涂眼霜按摩手法很重要。应顺着内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，按摩时不要向下用力，应该向上舒展按摩。按摩的时间也不宜 太长，控制在3-5分钟。
眼部皮肤极薄，用得太多不但不能吸收，相反还会造成负担，加速衰老。所以每次用绿豆大小的两粒即可。
粉底：
动场合相比于其他休闲或正式场合，无论室内或者是室外，动作大是最大特点，这就对附着在面部的妆容有了更高的要求，既要自然还要持久，因此，涂抹粉底的手法显得尤为重要。通常，待面部的防晒或隔离完全吸收之后，选择适合肤色的粉底液从印堂处开始用中指或无名指指腹由里向外顺着肌肉的走向轻弹，力度要小，速度均匀，外轮廓处的粉底量逐渐减少，最后在眼部用专业粉底刷进行修饰，这样，一个完美无瑕的底妆就呈现在我们面前。 |
