乳清蛋白粉

:cool:

LZ真逗已经开封还块到期了，不如送朋友得了真的不会有人买:D 。

原帖由 爱上太极拳 于 2010-2-21 09:30 发表
LZ真逗已经开封还块到期了，不如送朋友得了真的不会有人买:D 。

打太极拳的就别胡说八道了，你真的不需要;)

[ 本帖最后由 withvoice1 于 2010-2-21 11:26 编辑 ]

我以前也吃过冠军的蛋白粉实话说业余健身者根本不需要，多吃鸡胸肉、鸡蛋白就可以了，补太多会增脂肪的:D

原帖由 爱上太极拳 于 2010-2-21 13:52 发表
我以前也吃过冠军的蛋白粉实话说业余健身者根本不需要，多吃鸡胸肉、鸡蛋白就可以了，补太多会增脂肪的:D

“补太多会增脂肪”，吸收蛋白质长脂肪，太有才了;)，你还是安心打太极拳吧

[ 本帖最后由 withvoice1 于 2010-2-21 16:44 编辑 ]

原帖由 傻黑粗 于 2010-2-21 20:48 发表

扯淡，就现在的鸡肉含有一定激素，吃多了才长肉呢，鸡蛋吃多了会增加胆固醇，只能吃蛋白，但光吃蛋白吃几个你就恶心了
蛋白粉也分豆类蛋白和乳清蛋白，豆类的效果差一点，乳清的是吸收的最好的，光靠吃肉补充 ...

楼上专业:o

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