一个妈妈作为过来人对准妈妈们的建议~（转）

孕妇减肥是很正常的事情，不要觉得如同谋杀似的。不要听信老人的话说：孕妇就是应该很胖的、妈妈胖孩子才好、这样的。

心情好一切都好。

医院里，医生明确告诉我们，不要喝太多孕妇奶粉，容易体重超标，血糖高。

如果得了孕期糖尿病是很严重的问题，不要不当一回事。

绝大多数的准妈妈等到孩子长大一些了以后都发现，在孕期的所谓的胎教挺有作用的哦。

其实喝喝也没有什么，只是要注意量。

准妈妈时刻要保持最好的心态，每天高高兴兴。

我要说的是，要孩子健康，

我觉得这几点还是挺实用的

之前只是偶尔听听音乐，现在得加强胎教了呀！