《虎宝宝的谗嘴日记》

最近没有新图片可发了,因为我和老虎在减肥呢!

已经坚持了一个星期了,晚上只什么都不吃,头几天真的好那熬啊!

这几天好多了.

后天妈妈和爸爸来度假,我可怎么办啊?难道我的计划又要泡汤了???

妈妈和减肥真是鱼和熊掌啊?

我能兼得吗?

我家老虎太胖了，身体的各项指标不用检查都不知道肯定不正常。尤其是他前几天出了几次差，吃东西又失去了控制，回来我一看——要生了？！太胖了，不好！
这次汶川地震给我们的内心都有很大的震撼，尤其让我们两口子对生活、对家庭又有了新的认识。从我的角度来讲，我认为如果我爱他，就应该让他健康、快乐！
因此，从上个星期三我们家的减肥计划正式开始！
我知道减肥不是个能够一蹴而就的事情，要坚持，要循序渐进。
我们的减肥计划是：
1、晚餐改早餐，晚上只吃西红柿、黄瓜等含糖量低的水果；
2、减少猪肉的摄入量，一个星期只吃一次；
3、多吃鱼、鸡蛋、蔬菜、菌类和五谷杂粮；
4、加强运动，每星期至少两次（最好四次）一个小时以上的羽毛球运动，平时多散步、爬山。

希望在半年的时间内能把老虎的体重减下来，我也能恢复到大学时候的身材。

用我们小时候最爱说的一句话勉励一下自己：同学们，看我们的实际行动吧！！！

[ 本帖最后由 淘气虎宝宝 于 2008-6-3 12:03 编辑 ]

老虎出差带回来几种山野菜，我也不知道叫什么名字，据说对身体挺有好处的。

[ 本帖最后由 淘气虎宝宝 于 2008-6-3 12:17 编辑 ]

你家老虎到底是谁啊

我都看迷糊了:lol:

是我老公呀！
你从哪开始迷糊的，我给你缕缕！:D

lz是老虎的淘气宝宝:D

能人,向你学习!原来生活可以这么美的!

那明白了明白了

你这一下

不用滤了

我一通百通了

他怎么体检各项指标都不好啊

那你可得叫他戒酒了

要喝就喝红酒吧:loveliness:

原帖由 淘气虎宝宝 于 2008-6-3 12:26 发表
是我老公呀！
你从哪开始迷糊的，我给你缕缕！:D

才明白啊:lol:

学习可不敢！
我才来这几天啊！

不过我们都要有个好心态，快乐的生活才是“硬道理”啊！