原帖由 张晓华 于 2007-11-1 21:28 发表
温馨提示;
你一定要注意休息呀千万不能上网的,以后眼睛甘,月子里做的病不好治的。(不能喝凉水、不能吃咸食、辣、姜、花椒面)。不能洗脚、洗头、洗澡、不能唰牙可以簌口、不能穿露脚后根的拖鞋。
姐姐,现在都什么年代了,个人卫生一定要做的,只要不冒风就可以了.但上网时间一定要少!
我做月子完全是按照书上说的,,澡一周一次,天天下地溜达减肥,水果照样吃!!
但唯一没做到的就是网没少上,,,以至于现在动不动就腰疼,颈椎疼的,,,
再一个就是油汤喝的太多了,,,,,,,,,以至于现在肚子还像四个月那么大:mad: :mad: :mad: |