锁头为我做的红烧肉,哈哈,肉香飘满屋。:loveliness:
做法:带皮五花肉三斤,洗净、切成大块(因为肉炖好以后会缩水1/2),锅内加沸水焯肉,1分钟后关火、备用。生姜一块、蒜一头,都切片,备用。速冻板栗半斤,洗净、备用。点火,锅内放少量油(最好是铁锅),油6分热,放姜、蒜爆锅,倒入少量酱油,将焯好的五花肉倒入,不断翻炒、并不断加入酱油(非常重要),大约三分钟,加入大半锅水,放入大料、橘子皮(陈皮),盖上锅盖大火炖,锅内水开后,小火炖,起锅半小时前放入板栗,汤收干后起锅。
注意:水可以不一次性到位,用筷子从肉皮处向上捅,非常容易时,肉烂。
不用放盐,只放酱油,味道才地道。
注明:我家红烧肉一般炖2小时左右。
[ 本帖最后由 ccpig_1999 于 2007-3-13 14:43 编辑 ] |