你知道这些补钙知识吗?

原帖由 我是明明 于 2007-1-11 17:29 发表
我儿子都6岁了，怎么还不退牙，当初4个多月时就发牙了，现在是不是缺钙阿，补什么好啊，而且这孩子晚上太能出汗了，每天睡觉枕头都湿透了

最好到儿童医院儿保科看一下,化验一下,希望没有缺钙.补钙和补锌一样,是一个很复杂的问题,缺了不行,过量吃钙剂对宝宝有不利影响,因此我不赞成用无机钙.

每箇只有100毫克！！！！！

每箇只有100毫克！！！！！

每箇只有100毫克！！！！！

乳加力1粒是500mg，1g乳加力含元素钙100mg，因此正确地说，每1粒乳加力含元素钙仅50mg，是较低的，但乳加力不同于一般的钙剂，它是“非化学合成钙”，从牛乳中浓缩而成，因此，人体对其吸收率要比化学合成钙要高。碳酸钙和葡萄糖酸钙等吸收率仅30-35%，一支三精葡萄糖酸钙含元素钙仅9mg，吸收率比乳加力低至少一半，1袋盖笛欣含元素钙为150mg，对6个月以下的宝宝，只能每天吃半袋，也即75mg，从吸收率考虑，和1粒乳加力也差不多。

宝宝每天需要的钙不能光靠钙剂，钙剂仅是补充，主要来源应是母乳、配方奶粉和辅食，每天补充的钙剂不能太多，过量的钙对宝宝是没有好处的，甚至是有害的。每天吃2粒乳加力大概是宝宝每天需求钙量的1/6，不算少了。

乳加力对6个月前 的宝宝，每天吃1粒，对6-12个月吃1-2粒，对1岁以上可以2~3粒。我认为除非缺钙较多，一般1岁以上宝宝吃2粒也就够了。

乳加力价格高一点，目前约0.8~1元/粒，可以从网上购。

药补不如食补，不一定要吃乳加力，补钙还是从含有丰富钙的食品（如虾皮、芝麻酱等）中获取，并适量晒太阳为好！

补钙还有个品种是全元康，它含有钙、铁、锌。补锌是个较复杂的问题，按照专家的话，补锌必须在医生指导下进行，不能自己瞎吃，一定要先化验宝宝是否缺锌，如果没有，增加锌的摄入对宝宝是有害的。

收藏，谢谢楼主分享。:P

很长知识!!!!

我的女儿现在吃伊可新和盖迪欣  想换乳加力   怎么吃法

好好学习，天天向上！！！

宝宝现在九个月了，当时是满月的时候开始出现缺钙现象，我给他补的是澳诺的锌钙特口服液，效果还不错。想请教一下！是否必需去医院检查宝宝是否还缺钙？ 因为是冬季所以还在给他补着，可是又担心过量不好！向上海奶奶和大家请教，谢谢！