跳绳视频真不错,受益中
云漫天 发表于 2011-1-11 07:19 
我是很喜欢这里面跳绳的动作,有美感。尤其是手臂,跳的人轻松(我试过),更重要的是看的人觉得赏心悦目,不是那种跳得挺快却让人看的累的感觉。 我喜欢运动起来不但流汗,也要美美的,就象有的孩子跳远时,起跳到落地,无论远近,总看着轻巧、灵动,不是咣当一下掉沙坑里,仰卧起坐也是,有韵律,关键是那个韵哈,看着就舒服。 我儿子生来就是跟我做对的,我越喜欢这运动中的美感,儿子就越没有,所有的动作都不协调,做的时候总是迎来笑声一片,哎呀,太会打击我了。 |