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少运动是心血管疾病高危因素

@健康中国 ,1991年至目前,成年人身体活动总量下降近一半。但与此对应,超重与肥胖上升。研究证实,肥胖、超重和#运动不足血管疾病高危因素##民民小调查#,你一周运动多长时间? 你一周运动多长时间?


看来这周的球还得去踢啊,你们现在每周有多少运动时间?当然了,除了那啥运动不算运动

大神点评5

好长时间不运动了
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葡萄007 2020-9-19 11:47 显示全部楼层
爬山,爬山,爬山
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你看我还有没有机会
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妍妍 2020-10-23 15:22 显示全部楼层
一天一个半小时。
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无奈转身 2020-10-24 09:13 显示全部楼层
控制好量和力度,否则更容易心梗。
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