来，每天我都辟几个谣

造谣一张嘴，辟谣跑断腿。

现在这个信息时代，每隔一段时间就有莫名其妙的谣言，我今天就来辟几个谣，看看有没有吃瓜群众中奖

第一个谣言是跑步小腿就粗了，扯犊子，那是小腿充血，导致肌肉膨胀，休息之后就好了

第二个谣言是平板支撑搞定一切，就是增强腹肌力量，保持脊柱稳定的，吹太狠容易起飞啊

第三个谣言是极限就是用来挑战的，MMP，不说了，跟心灵鸡汤一个调调

第四个谣言就是女孩健身会身材粗壮很难看，嘿嘿，那你身边有健身的妹子可以让给我

第四个啥时候成谣言了？MMP是啥？

平板支撑减肚子。

所以，一定要舆论统一。

谣言就谣在不科学 属于XJBS