女孩想学武术---这年头社会太动荡了。求推荐和意见

我家女宝，5岁了，看着现在的校园暴力什么的想给她从小学点什么防身技能。毕竟武术这个东西是得长期坚持才能见效的。不知道应该让她学什么好。同事孩子有学跆拳道的，但自觉这个东西是花架子，实战性太差。不知道小孩学武术从几岁开始比较好，会不会影响身高，其实就是想让孩子有一技防身，实用点的。有经验的亲可以推荐下吗？

随身带辣椒水,麻醉剂,手术刀,石灰粉,推荐偶像--韦小宝

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