有没有一起减肥的

dl_flora · 2017-3-13 08:46

想开贴减肥，让自己坚持下去

像花儿一样 · 2017-3-14 15:31

本帖最后由像花儿一样于 2017-9-11 15:53 编辑

rainy_jhy · 2017-3-15 13:54

正在减，2月底开始的，现在坚持三周了，减之前144

，现在137，目标125，加油

宝宝乖妈咪 · 2017-3-20 13:57

你们怎么坚持的啊？

像花儿一样 · 2017-3-21 14:58

本帖最后由像花儿一样于 2017-3-29 08:39 编辑

昨天亲戚刚走，今天继续开始我的减肥大业。早上空腹体重114.6斤。加油！

忧郁小龙 · 2017-3-21 15:57

年前72公斤，年后回来76。。。。目标70公斤，加油加油。。。

rainy_jhy · 2017-3-22 15:14

过了一个周末没节食，周一晚上又陪老板吃了顿火锅，今早称居然是138，哭呀，看来这一周没希望了。

像花儿一样 · 2017-3-29 08:38

再来冒个泡，今早体重113.8斤。上周各种家庭聚会，一周的时间竟然才减了8两，

rainy_jhy · 2017-3-29 14:11

楼主都不来了，只剩下我们了

我今早已经135.8了，快两周了才掉了1斤，估计多喝口水都能回来

森瑞堂 · 2017-4-4 06:45

rainy_jhy 发表于 2017-3-29 14:11
楼主都不来了，只剩下我们了

我今早已经135.8了，快两周了才掉了1斤，估计多喝口水都能回来 ...

根据我多年减肥经验，多喝水，多睡觉能够瘦。我成功从160多斤减到98斤

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