70后是否知道和想延缓衰老

这里很安静，只有房子和车位。观爱70后发此话题。两千多年前的《黄帝内经》开篇就是“余闻上古之人，春秋借度百岁；今时之人，年半百而动作皆衰，时世异耶？人将失之耶？歧伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽終其天年，度百岁乃去”。。。。抛砖引玉。

这里很安静，只有房子和车位。观爱70后发此话题。两千多年前的《黄帝内经》开篇就是“余闻上古之人，春秋借度百岁；今时之人，年半百而动作皆衰，时世异耶？人将失之耶？歧伯对曰：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数。食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽終其天年，度百岁乃去”。。。。抛砖引玉。

关于这个话题是两个键硕的70后先于父母走了，事后想来吃点降压药或节制饮食都可能逆转。70后享受很好的物质生活，却欠缺中国的养生传统和国外相应这个时期的医药卫生知识。30多年前英国心脏专家提出心脏病是吃多了得的。我们不理会。气车达2百万的城市对环境的影响也没人想。祖先告诉《生于忧患，死于安乐》，本意不是生和死却和其联起来了。祝愿70后健康长寿。

有人关注再说几句。经典和传统养生园子里的信息资料很多，长廊门楼上的对联里有无忧，无愁，无求。人活到这样水平肯定长寿。四区16园的名子为朴善厚实，元亨利贞，吉祥安康，宁静怡和。是说人要有朴善厚实的品德，发扬元亨利贞的精神就能一辈子吉祥安康，达到宁静怡和的境界。来源道德经和易经。具有5千年历史。还有寿字碑，柴门，朱门和三瓣亭子，天，地，人，天人合一。这些供修身养性用。现代就是保护好各个器官。到80岁各器官还能用。（再说）

为什么学习经典和传统养生方法？是几千年流传下来的有一定的效果。气功，太极拳，导引术，打坐，按犘，经络等等靠自己的潜能养生。西医大夫对衰老叫退行性病变，没多少好办法，严重换晶体，换关节，换肝，时髦的种植牙等等。70后请保护相应器官用到80岁。为了出口肛门的键康，用知能马桶盖清洗很好。