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宝宝出汗就要洗澡? 【大连产后恢复产后瑜伽·孕产瑜伽】

图丽帕产后恢复 2015-8-20 10:52 显示全部楼层 阅读模式 来自: 中国辽宁大连


仲夏来临,爱玩爱闹的宝宝常常容易出汗,看着汗津津的宝宝,家长总是忙不迭地给他洗澡,有时一天要洗五六次。香喷喷的宝宝固然惹人爱,但是,宝宝一出汗就洗澡、每天频繁洗澡,这是对的吗?



真相1频繁洗澡破坏皮肤油脂婴儿的皮肤天生娇嫩,自带天生的油脂层,这层油脂功能强大。

(1)保暖作用:保护宝宝不受寒凉。

(2)保护宝宝皮肤不受外界感染:幼小的宝宝,皮肤角质层很薄,血管丰富,吸收能力很强,很容易受到外界感染和外部刺激引起的皮肤过敏或其他症状,如果频繁洗澡,势必破坏这层油脂。

真相2出汗后立即洗澡容易受凉我们人体最主要的散热部位就是皮肤。人体自身有调节体温的功能,例如,当人在运动或进行体力劳动时体温会升高,这时人体通过皮肤上汗腺出汗来使体温下降。而汗液蒸发需要吸收热量,从而可以使人的体温进一步降低。宝宝出汗后,汗毛孔呈现张开的状态,因此洗澡时,更易吸收温水的热量,体温会快速下降,达到了降温的效果,洗澡时可能会觉得很舒适,然而极速的温差对比,会令宝宝的抵抗力受到威胁,容易受凉,从而引起感冒等疾病。从另一个角度来说,相信很多宝妈都学习过:宝宝发烧了,可以通过洗温水澡来帮助物理降温,也是利用的这个原理。所以,如果你的宝宝一出汗,你就给他洗澡,并且每日频繁洗很多次,很容易着凉哦!





宝宝出汗,该怎么做?

(1)在宝宝玩耍时,可以在他的背后垫上一块棉质、透气的隔汗巾,及时更换。

(2)宝宝大汗淋漓,不可让宝宝立即对着空调出风口或电扇吹。你可以用干净的柔软干毛巾为宝宝擦汗。如果打算要洗澡,可以等待汗水略干后,再洗澡。

(3)根据天气状况为宝宝准备大小合适、宽松、透气的衣物。





给宝宝洗澡的正确方式

1、水温控制在36℃~40℃左右。


2、保持室内温度在26℃左右。


3、有些妈妈觉得,光用清水给宝宝洗澡比较好,但是一直用清水并不能够有效地清洁宝宝身体上的灰尘和汗液,抵御不了可能会侵害宝宝健康的有害菌。因此,给宝宝用品牌可靠、清洁力强、PH值为中性或弱酸性的婴儿沐浴产品,是较好的选择。


4、洗澡前就要准备好柔软的大浴巾、沐浴露、纸尿裤、干净衣物、润肤乳等,以免洗澡后,宝宝还光着身子,你却在这边手忙脚乱。


5、洗澡时,大人的手应该保证干净,手指甲剪短,以免划伤宝宝。


6、每天洗1~2次澡,每次时间控制在10分钟内为宜。


7、洗澡后,应该用浴巾轻轻擦干宝宝,并为宝宝全身涂抹上轻薄易吸收的保湿露,这是因为宝宝娇嫩的肌肤特质很容易流失水分,尤其是在空调房间内更是如此。所以要在沐浴后及时涂抹,并给宝宝喝点奶或水,补充水分。


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