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日常如何预防痤疮

heliguang 2014-12-17 11:25 显示全部楼层 阅读模式 来自: 中国辽宁大连
大连京城皮肤病专科医院专家介绍说痤疮就是我们所说的青春痘和粉刺,大连京城皮肤病专科医院专家表示:它是皮肤科常见的慢性皮肤疾病,痤疮困扰着无数的青春期的爱美人群,甚至因为长了痤疮而留下痘印,让患者很痛苦。
大连京城皮肤病专科医院专家介绍:在日常生活中不妨多吃一些以下几种水果:
  
  1、红枣可以起到护肤的作用,红枣是护肤美容佳品,有句俚语说到:要使皮肤好,粥里添红枣。含有丰富的糖分及维生素C可补脾强胃。
  
  2、猕猴桃具有美白的功效,猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E,不仅能美白肌肤,还能提高肌肤的抗氧化能力,在有效增白皮肤,消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质,对肌肤健康很有好处。
  
  3、香蕉可以柔化皮肤,用捣烂的香蕉敷脸,也能柔化干性皮肤。过20分钟后用温水洗干净,涂上面霜,方便快捷。
  
  4、菠萝(凤梨)具有去毒的作用,是超级除垢配方。其果肉有去毒美白的功效。可以消除肌肤上老化的角质。在斯里兰卡,女士们都习惯用菠萝片来洗去脸上的污垢。
  
  5、苹果可以起到保湿的作用,苹果营养丰富,是一种广泛使用的天然美容水果。苹果中所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用,维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着,常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。另外,苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅,有祛痘作用。

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