最近参加了公司元旦节的福利体检，本以为自己身体倍儿棒，结果年纪轻轻就已经出现了三高的症状。经过询问得知，城市心脑血管疾病年轻化日益增高，尤其在白领阶层更为显著，这除了日常生活和工作中一些容易被忽视的引发心脑血管病的习惯，比如二郎腿、喜欢交叉双腿站立，枕着胳膊睡觉等等，还跟每日的运动量有极大的关系。
作为80后的我，当然也不能少了“宅”这一特色，自封的宅神，让每日应该有的户外锻炼成为浮云。工作之余，翘着二郎腿儿，窝在家里打网游、看电影，恨不得眼睛一刻都不离开电脑屏幕，饿了就吃储备的零食或者叫外卖，总觉得年轻，这些都是小case，殊不知，不良的生活习惯为自己的健康，埋下了一个巨大的隐患。
根据我的检查报告，医生提醒我除了改掉之前的坏习惯之外，还建议我定期服用介宁，进行药物预防。介宁是由山东新华制药有限公司生产的阿司匹林肠溶缓释片，它对于心肌梗塞和脑血栓；冠心病、中风、无痛性心肌缺血；不稳定型心绞痛；稳定性心绞痛；偏头痛、缺血性脑血管疾病等心脑血管疾病有较好的防治作用。再搭配健康的饮食习惯，我的三高就会被扼杀在摇篮里。
真心觉得现在的病症无年龄界限，年轻也不再是抵抗疾病的资本，看来养成良好的生活习惯刻不容缓，如果有跟我的坏生活习惯相仿的亲，还是及时改掉的好，周末也不妨去医院做个体检，身体好才有本钱闹革命嘛。。
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