昨天逛沃尔玛,发现牛肉特价,25.9每斤,于是买了984克,花了50.97。买完之后,参考了超市的酱牛肉,大概是38-45元每斤,心想,这可真贵,还是自己做实惠!
今天一大早就开始忙活,先把牛肉放入清水中浸泡2个小时去掉血水,然后捞出来冲洗干净,放入冷水煮去浮沫,等浮沫去净,捞出,用冷水冲洗;之后加入老抽,盐,各种调味料放入高压锅煮半小时;之后泡在原汤里入味2小时……刚才我把牛肉捞出来晾凉,称了一下,发现剩下554克,也就是1斤能出5两6,加工产出率是56%。这样一来,我的酱牛肉合46元一斤,还不算人工成本和水电费等等,比超市卖最贵的还贵!
通过这件事,我分析:
1、大概我买的肉注水了(可是我在超市买的,也不太可能啊?还是某知名品牌的牛肉呢!);
2、超市出售的熟酱牛肉可能加入了其他材料,使得产出率大大提高(这倒是有可能,大上周我买的真空包装的鸭胗,配料表上赫然写着“明胶”二字,当时没反应过来为啥加入明胶,现在有点懂了……)
虽然自己加工的熟食未必划算,但至少卫生还是有保障的,并且无任何人工添加剂,给孩子吃能放心点。这样看来,以后还是要多动手DIY啊!
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