本帖最后由 longmm 于 2012-5-23 17:16 编辑
宝宝5个月了，刚刚哄睡了，总算有点时间把生孩子开始到现在的经历用文字记录下来，目的只有一个：就是给所有即将生宝宝准妈妈们提供一个参考，希望大家也和我一样顺利。
本人今年30周岁，身高158cm,体重孕前86斤，生孩子时120斤。
言归正传。36周开始我就休产假了，b超过知道是男孩，总担心男孩会提前生，所以提前了一个月休产假。所以从休产假开始，就每天去逛街，罗斯福几乎天天去，麦凯乐服务员都快认识我了，天天都有一个大肚子从他们面前路过，一天少则2小时多则4,5小时，就是希望多走路生的快点，也希望宝宝提前出来，可是就这样天天逛啊逛的，一直到39周那天还一点动静都没有，没有任何迹象，身轻如燕，马上39周的时候还逛了一下午坐都没坐一下。
12月24日这天憋的难受，找了10来个好朋友来我家玩三国杀，我还当仆人给他们切水果端茶倒水，一点不像一个快生孩子的人，实在太high了，和他们玩到晚上10点。大家走后，我也没有睡意，躺床上玩ipad,玩到后半夜12点多，也就是圣诞节的凌晨，突然觉下身一热，我赶紧看了一下小裤裤，竟然见红了（粉红色的），还没等想别的，也就2秒钟的功夫，一股热水哗的涌了出来，裤子一下子全湿了，我知道这是破水了。也就是说期待已久的时刻终于到来了，小小的紧张了一下，赶紧喊老公告诉他我要生了，然后告诉他快拿一个垫子把我的屁股垫高，以免羊水流的太多，然后告诉他我准备好的待产包在哪，给我拿到门口，东西都准备好后，才让他把爸妈喊起来，这期间，我虽然表面很淡定，其实腿一直在哆嗦，是紧张的，因为我知道先破水不好，不能活动，受很多局限。把爸妈叫醒后，妈妈过来给我穿鞋，然后老公去开车，我躺床上等他，车开到楼下，我站起来穿上外套，小心的走下楼，迅速在后座躺好，出发去医院。
到了医院后，老公把我抱去急诊室。后来才觉得，虽然破水了，还不如自己走去急诊室，抱着更不舒服，还要使劲搂着老公防止自己掉下来，毕竟大冬天的衣服穿得多抱着太不方便。到了1楼急诊室，告诉医生破水了，以为医生会速度安排我平躺，哪知道那值班医生根本没把我放在眼里，冷冷的让我在外面排队，我晕。到我了以后让我躺床上，给我听了胎心，检查了胎位等，然后给我开了住院单，让老公去推个轮椅过来，让我坐着。然后就是在1楼办理住院手续，交5000元押金，然后告诉你去几楼你就去几楼。妇产4--8楼都是病房，据我所知，4楼是条件最好的，有豪华单间，可以在病房里生孩子，人也少，但是不认识狠人，是别想住进去的。我被安排到8楼。
坐电梯上8楼，老公推着我在护士站填表，然后推着我去病房。4人间！里面还横七竖八的放了几张折叠床是月嫂躺的。其实那种让人烦躁的情景我早就有心理准备了。我躺床上继续用垫子把屁股垫高，等待下一步安排。暂时没什么事让老公把爸妈送回家。
过了一会，夜班医生过来找我，一男的，不到40岁吧，挺年轻的，让我去检查室。于是老公推着我去检查室，医生先看了我带去的38周彩超单，然后询问了身高体重年龄，说可以先试着顺产，不行再剖。本来的嘛，谁不是这个顺序呀，呵呵。然后医生说，你破水了，得先检查一下有没有脐带脱垂，我是第一次听说这事，但是听字面意思大概就知道怎么回事，检查之前先让我签了一个什么知情书，看都没看直接签字。这个检查就是医生把手指插入YD直至宫颈，那种情况，不好意思也得好意思啊，做患者就不能有男女之分。检查完这个，又被安排在旁边的小屋做了20分钟的胎心监护，一切正常。医生告诉我回病房等着，出现有规律的宫缩后再找他。
回到病房，等待，等待有肚子疼的那一刻。旁边床的姐们已经10分钟疼一次了，我一点疼的感觉都没有。虽然是深夜，也会有护士拿着个机器1,2小时过来给你听一次胎心，确保安全。到了后半夜3,4点吧肚子开始疼了，那种痛感，其实就是平时来月经的感觉，很轻很轻，也没规律，半小时，1小时能疼一下，一下就几秒。有个护士过来听胎心时，我问她：屁股下面垫的垫子太咯得慌，不垫可以不。护士告诉我：垫不垫都无所谓，躺着就行，即使垫高，羊水也照样流。终于，不用垫了，能轻松一些。
夜里隐约疼了几次，到了早上，竟然不疼了！白班医生都上班了，负责我的白班医生给我开了单子，让老公推着我去2楼做一下彩超。这期间站起坐下，都会流出一些羊水，但是医生说没事，不会流光，我也不担心了，那么多生孩子的都是先破水，最后都安然无恙。做完彩超，结果不错，胎儿双顶径90，和38周时候一样，股股长比38周长了1毫米，估测体重3100克，羊水指数129（流了半天了竟然一点没少？）。把彩超结果拿给责任医生看，她告诉我，现在开始等待宫缩自己发动，如果到第二天早上，也就是26日早上还没有动静，就打催产素。
回到病房，继续平躺等待有规律的宫缩，一直到下午2点多，又开始有点痛感了，到了傍晚，痛感有一点加强，比半夜时候痛一些，但是也不是很痛，也没有规律。到了晚上，痛的又强烈了一点，貌似也有了点规律，大概半小时痛一次。从这以后，渐渐疼痛程度有点加强，需要忍耐。我是个很娇气的人，特别怕疼的那种，这种形容方式不知道大家能否想象得到。半夜开始越来越痛，也是半小时一次，每次5--10秒，我挤在一张床上睡的跟猪一样，我痛的时候拽着老公的裤腿保证自己不出声。到此为止，还都不算什么，对于泼实的人来说小菜一碟。快到早上时，痛的更厉害了，我得喊出来才能排解痛感，别床的姐妹都默默咬牙忍痛，就我在那嗷嗷的喊，也不管别人什么眼神。我知道开到3指就可以进产房，就派老公去找医生，赶紧给我检查是否到了3指，一个护士过来问我，多久痛一次，我骗她20分钟一次，护士告诉我：2,3分钟痛一次才能给我检查，因为内检很遭罪，20分钟一次离3指早的呢。神马？2,3分钟一次？这半小时一次我都要忍不了了！无奈只能回去。又过了1,2小时吧，我不能忍了，让老公再去找，这次换了个护士，给我检查了，也是用手指塞进YD看宫颈开了多少，我很期待她说开了1指或者2指，谁知道她说一点都没开！我的心啊。。。。但是说实话，内检一点不遭罪，不是传说中的很疼，护士手指进入YD的时候戴手套并且抹碘酒，总之是不疼。
回去后挨到早上，痛的比较密集了，10分钟痛一次，有点不能忍了，又要求内检，这次结果是，开了小手指尖那么大，半指都不到。我崩溃！早上8点多医生查房，一大队医生挨个产妇慰问，中间有个五六十岁的男医生，貌似是个专家，问我什么情况，旁边的助理迅速读了我的b超单，说破水30小时，我仿佛抓住了救命稻草般用恳求的语气问那个专家：我什么时候能进产房，我要打无痛，我要不行了。专家很和蔼，抹了我肚子，看了胎位，说：孩子不大，都入盆了，可以顺产，开到2指就送产房。我心头一亮，专家都发话了，2指就送，不用等3指了！
医生们走了以后，有个月嫂告诉我，那个是主任，看胎位什么可准了。接着又是漫长的忍耐。。。到了上午10点吧，5分钟痛一次，实在不行了，要求内检，这次检查结果是开到2指，但是护士说要到3指才能送产房，我说主任都说2指就可以了，护士说，不到3指产房不收，我白高兴了。又回去等，到11点我又要求内检，这次总算将就到了3指。其实是没到，我强烈要求进产房的，护士也被我缠的不行，说差不多到了送吧。
护士给我开了单子，老公拿轮椅推我去3楼产房，在电梯里，我哭了，不是疼哭的，是激动的，终于TMD可以进产房了！我这3指开的也太漫长了，这一个月白逛街了。到了产房门口，我就得从轮椅上下来，自己走进产房了。产房分2部分，一部分是很多待产床位，另一部分是接生的地方，当然都是隔开的，不可能让你听见各种嚎叫。产房很温暖，脱光了都不会冷。躺在待产床上，我马上跟护士强调，我要马上上无痛，我要不行了！不到10分钟就有一个麻醉师过来给我打麻药。记着：进产房后必须有一个家属在外面等候，因为麻醉师会拿签字单去找家属签字。打无痛就是，在后腰上打一针，然后挂个麻醉棒，保持麻药作用一直保持。麻醉师很负责，告诉我弓着腰，打针的时候不要动，这样他才能打好，否则会有后遗症。我老老实实地等着，这一针一点也不痛，挂完麻醉棒，大概10来分钟后，2,3分钟痛一次的感觉没有了，下半身热热的，麻麻的，完全不痛了，整个人都轻松了，但是偶尔会有一点点肚子紧缩的感觉，麻醉师告诉我，麻醉打的恰到好处，就是这种感觉，既不痛也保留宫缩的感觉。
打完麻醉的时光是非常幸福的，毕竟痛了一夜之多，现在一点都不痛了，我竟然兴奋了，哈哈。护士给我送来老公拿的盒饭，水，让我吃点。我一点都不饿，不过为了保持体力还是吃了点。过了1小时，医生过来内检，还是3指没有进展，果然打了麻药开的就慢，医生说这样不行，得打催产素，所谓打催产素就是在给你打的吊瓶里打一针。打了催产素后，之前的痛感又来了，但是因为有麻药的作用，痛感很轻，我跟麻醉师说，有点痛，于是他又给我加了点麻药，又不痛了，哈哈。本来想睡会积攒一下体力，谁知道太兴奋睡不着了。这时听到有医生说什么家化产房有没有位置，我想起来了，我要去家化产房，可以让老公陪我生，于是马上跟医生说要去家化。医生说给我排上了，腾出位置就进去，排不到我也没办法，我了解。过了2小时，医生过来内检，催产素的效果出来了，竟然开到9指了！真不敢想象，如果没有麻药，开到9指我能痛成什么样，我想我连5指都忍受不到。打了麻药就这么轻松的到9指了。不一会又来内检，10指了。医生让我抱着腿练习使劲，我照做。医生去忙别的了，让我自己练习。练习了一会，有医生过来说家化有位置了，问我进不进，费用是200，我当然进啊！医生让我自己下床走到家化产房，因为打了麻醉，一点不痛，所以走路也没事，但是下身麻麻的，走路有一点飘~哈哈。
进了家化产房，不几分钟老公进来了，穿着消毒衣，我笑嘻嘻地告诉老公：一点都不痛。进来3个助产士，准备给我生，其中一个跟我老公说：你还是去帘子后面等吧，别看了，别到时候你吓晕了我们还得救你。反正一点都不痛，我也不想老公看到那么血腥的场面留下心理阴影，我也让老公去帘子后面等。开始生了，2个医生在下边捣鼓，我也一点感觉都没有，医生说告诉你使劲就使劲哈。其实下身是麻醉的，我都不知道我做的使劲的动作有没有真的使上劲，医生说使劲，我就使出全身力气抱着腿使劲，憋足一口气，像大便那样使劲，这样反复了十来次吧，用时就几分钟，医生突然说，好了别使劲了，我突然感觉，下身有个东西塞的满满的，我想是宝宝的脑袋吧，然后医生又在下面捣鼓了一阵，让我再小小的使劲一下，我照做，马上，肚子一下憋下去了，宝宝出来了！我说，生出来了吗？医生答：生出来了。天啊，就这么出来啦？一点都不疼啊，还很快。接着就看见一个医生双手捧着一个脑袋尖尖的小东西拿去帘子后面，接着就听见哇的一声嘹亮的哭声，我问：多少斤啊。6斤2两。和b超估测一点都不差。我这个娇小的身材，顺产6斤多的宝宝已经很知足了。生完5分钟，脐带血储存完毕，胎盘自然的滑出来，医生给我缝针，这时我才知道，之前在我下身捣鼓这个那个还包括剪侧切，什么时候剪开的我都没感觉。生完了，3个医生走了2个，就剩下1个在那给我缝针，我说老公你过来吧。老公从帘子后面走到我身边，我给了老公一个笑脸：一点都不痛。因为享受了到无痛分娩的益处，接生的医生态度还很好，不像传说的医生哈虎产妇，一时感动，悄悄在老公耳边说：你给这个医生500块钱。老公塞钱给医生，说你们辛苦了，可是她怎么都不要，说这是应该的。产房里就她一个人还不要钱，看来是真的不要钱，我都不好意思了，真出乎意料了，不像传说的不给钱就得不到好的待遇啊。看来有些事得亲身经历才知道真相。
生完到缝针完毕有半小时吧，缝针的医生也走了，过来个护士，把宝宝包好放到我旁边：妈妈看看吧，宝宝像谁？我一看啊，肿眼泡儿，闭着眼儿，能看出个啥？人家生完都激动的哭，我生完竟然很淡定，我想这跟生时遭的罪多少有关吧，经历剧烈疼痛生下来的心情和一点罪没遭轻松生下来的心情肯定是不一样的。不管怎么样，我得感谢发明了无痛分娩的那个高人，解放了多少产妇啊。这种生法，生多少个我都不打怵呀，嘿嘿。
医生让留着产房观察一下，没有异常才能离开，于是我们一家3口在产房呆着，享受着很特殊的幸福的时光。老公给我们娘两照相，然后发微薄，第一时间通知所有的人。
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太晚了，明天接着写
接上文
孩子生完了，做一下总结陈词：
1能顺不剖.先抛开利弊不说。顺是遭罪在前，何况有了无痛分娩技术，也不是很痛的，剖是遭罪在后。有人会说我是顺的就没有发言权，但是我想说，我也是做过开腹手术的人，几年前有过一次囊肿手术，刀口11厘米，其中的经历就不细说了，剖腹产术后遭的罪不是几天就结束的。
2选择无痛分娩。好像大连只有两家医院有无痛分娩，春柳妇产医院和210医院。有多少姐妹因为没有无痛分娩 顺到最后坚持不住剖的？有人说打麻药对孩子不好大人也有后遗症，我不敢说完全没有影响，但是无痛分娩的麻药量只是剖腹产的百分之几，如果说这点麻药的副作用都介意的话，那剖的影响岂不是更大？
3进产房后一定要学乖，即使没上麻药前很痛很痛，也不要大喊大叫，默默忍受吧，医生们一天见的产妇多了，嚎叫只会增加医生对你的反感，表现的越乖，医生对你就越好，这是我的亲身体会。在产房里我对医生很有礼貌，也不多问没用的问题，医生让干嘛就干嘛，老老实实的，于是在接生的时候，有个医生另一个医生说：她今天是表现最好的。于是我享受到了很好的待遇。
4用不着给红包，反正给也给不上，一屋子医生，来回溜达，而且到最后你也不知道是哪个医生给你接生，可能你现在给了，到生的时候医生换班了，别的医生给你接生。顺产还是要靠自己努力的。只要打了无痛，就真的不痛，自己生吧。而且我觉得妇产的医生大多数都不错，越是有资历有水平的医生越和蔼，倒是一些打杂的老太太凶神恶煞的。
坐月子篇
1月子的传统方法和科学方法我是取其精华去其糟粕。刷牙洗脸下地溜达，十天洗了头，23天洗了澡（其实可以更早的时间洗澡的，因为特殊原因第23天才洗，后文会交代），注意别着凉，多睡觉，多休息，饮食上荤素结合，口味清淡，别吃凉的。
2我的食谱：小米红豆粥，鲫鱼汤，猪蹄汤，莲藕炖排骨，炖公鸡，西红柿炒鸡蛋，西兰花油菜胡萝卜西红柿汤，煮鸡蛋，乌鸡蛋，煮苹果。。。。这些是经常吃的，还有什么想不起来了
3注意侧切口不要总拿水洗。之前在网上看说每次上完厕所要用温水冲洗侧切口，我也照做了。本来生完一周侧切口都要长好了，没肿也没化脓，我为了干净，每次wc后都用水冲，洗了2天，化脓了，又肿了，一直到20来天才完全好，这就是我为什么23天才洗澡。伤口最忌水，遇水就爱化脓，所以，正确的做法是，在床上躺的时候往侧切口相对的方向躺，这样恶露就不会流在伤口上，wc的时候，也同样的方式歪着坐，尽量不要让小便沾到伤口，如果伤口上沾了东西，用纸巾轻轻擦去就好，总之不要沾水。在伤口好之前，每天用棉签蘸着碘酒多擦几次，最好能买个烤灯，我在白云药房买的360元，每天烤2次，有助于伤口快速愈合，我是化脓之后才买的，很好用，烤完就有立竿见影的效果。侧切口好之前，不要穿内裤，不要垫卫生巾，最好光屁股躺床上，伤口最怕捂着。身底下垫些妇婴两用卫生巾，脏了就换。
4有条件的最好请个月嫂。怀孕时候听说了很多关于月嫂的负面新闻，听得我咬牙切齿，但是真正雇了月嫂，才发现好的月嫂还是有的，不好的月嫂也并不是网友说的那么坏，无良月嫂肯定是有的，碰上了算你倒霉了。待产的那2天妈妈就在医院观察各位月嫂的工作，给我挑了个不错的月嫂，虽然是农村大婶，但是挺干净的，说话轻声细语，一点都不粗鲁，伺候孩子看起来也很专业，也有责任心，虽然也有不尽如人意的地方，总的来说是不错的。要说挑毛病，我也能挑出她的一些错误，但是人无完人嘛，如果我讨厌她，我也能把她犯的一些小错误写的十恶不赦，别人看起来一定觉得她是个黑心月嫂，实际上还是不错的。阿姨走的时候，我还给了奖金500元，给了她女儿一些我用的东西。
请月嫂的好处如下：月子里产妇要好好休息，不能抱孩子把自己累坏，月嫂伺候的孩子多，轻车熟路，遇到任何问题，有了月嫂不用手忙脚乱，而且可以把妈妈或者婆婆解放出来，不用累着。
当然啦，对于月嫂，也得长点心眼，你们懂的。
5关于给孩子用尿布还是尿不湿的问题。如果天气冷，用尿不湿没问题。天气热，尤其是夏天，最好能用尿布，尿不湿太捂孩子屁股了，如果用尿布，一定得在旁边看着，勤换哦。但是千万别在月里给孩子把尿，孩子太小了，身子骨受不了。
6如果宝宝胯下被捂着，发红了，或者起红点了，用熟豆油一天抹几次，2,3天就好，这个秘方是保健站亲戚告诉我的，真的非常好用。我家宝宝5个月了，被捂红了好几次，每次都用熟豆油治好的，真是屡试不爽啊
哺乳篇
1首先，各位准妈妈一定在生宝宝前逛一下这个论坛：母乳喂养大本营。先学习一下怎么实现全母乳喂养，我是出了月子才知道这个论坛了，追奶追的晚了，导致月子里一半都喂奶粉。
2产后24--48小时内就要找专业的揉奶师揉奶。千万别在涨奶之后才揉奶，揉奶要趁早，涨奶后再揉，疼死个人不说，效果还不好，涨奶前就把奶管疏通好，等奶上来了，所有奶管畅通无阻，一点不疼。我就是涨奶前揉的奶，我旁边床的姐姐，奶涨了才揉，痛的直叫唤，这位姐姐说她生孩子都没叫唤，这揉奶比生孩子还痛。我揉了2次，一次200，在妇产找的揉奶师唐女士，为了消除做广告嫌疑，就不在这里写揉奶师电话了，大家在妇产一打听就知道。
3喂奶开始后，大部分姐妹的乳头都会被宝宝吸破，我很幸运的躲过了，月嫂告诉我每次喂奶后都用橄榄油涂抹，我一次不落，虽然乳头也痛过一段时间，但是没破就是万幸了。痛也得强忍着喂奶，要不宝宝就得吃奶粉了。大概15天以后，乳头就不是那么痛了。到了快2个月时，乳头才完全不痛。
4喂奶姿势。因为侧切口没长好不能坐着，我就躺着喂，一开始和孩子配合不好，很艰苦，慢慢熟练就好了，月子里最好也不要坐着喂奶，会把腰累坏的。
5坚持勤喂，奶是越吃越多的，尤其月子里频繁的允吸是制造丰富母乳的最佳时期。这理我就不多说了，母乳喂养大本营里写的很详细，大家一定要提前学习。
6关于奶粉。如果实在是奶不够需要喂奶粉，我推荐大家去taobao买海外直邮的，加上邮费也比国内便宜，最重要的是食品安全能得到保证。我的奶不是很多，前4个月还够孩子吃的，到了4个月前后就不够吃了，我给他加了奶粉，买的英国直邮cow&gate（牛栏），口味清淡，接近母乳。
7能母乳，不奶粉。我是做了最大努力了，各种汤喝了个遍，都不见效，唯独出了月子后一天把孩子抱在身上喂，一天喂十几次，奶才渐渐多起来，其中的艰辛过来人才有深刻体会。
我的经验就分享到这里，其实还有千言万语，实在是懒得写了，生过孩子，才知道当女人是多么不易，你的男人再怎么疼爱你，也不能替你受这份罪，所以我写下这么多文字，为了所有生宝宝的姐妹们，给大家一个参考，哪怕给大家带来一点点的益处，我也没有白费心思。
文笔不好，都是流水账，希望大家不要见笑。以上。
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