产后1个月妈妈的状态
做完产后检查，恢复妊娠前的生活
产后检查的内容主要是子宫恢复情况、恶露状态、侧切的缝合效果等，目的是检查妈妈的身体恢复情况。
由于认为分娩一个月后可望恢复，因此，大多数医院都会在产妇出院时为她预约一个月之后的检查。
如果产后检查没有任何问题，那么新妈妈就可以完全恢复妊娠前的生活了。检查前只能淋浴，但医生同意后就可以泡浴了。医生一般会建议性生活在产后4-6周恢复正常。
产后检查的内容
挂号 营养检查
测量体重 乳房检查
测量血压 助产妇咨询等
门诊检查
（腹围、B超、内诊）
产后性生活需要爸爸的配合是十分重要的
在中断了一段时间以后重新开始性生活，可能夫妻二人都会有些害羞和不习惯，但正因为如此才有新鲜感，也更有可能获得乐趣。不过，新妈妈由于要照顾孩子，会十分紧张和疲劳，因此对性生活往往提不起劲来。
所以，新爸爸应该理解妻子，温柔地引导妻子，用充足的时间进行前戏，帮助妻子产生情绪。以使下体变润滑，是十分重要的。另外，产后女性阴道会在荷尔蒙影响下变得更柔软，丈夫不要贸然地说：“比以前松了”，这样会伤害妻子的。女性阴道并不会因为生产而变松，只是变得更柔软而有弹性了。性生活时如果因不够润滑而感疼痛时，可以使用润滑剂。既可以在产后检查时请医生开，也可以购买市场上销售的润滑产品。
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