白领必知的防辐射食品

白领必知的防辐射食品

1.黑芝麻，增加细胞免疫，抗辐射;

2.西红柿，减少皮肤辐射损伤，祛斑美白;

3.紫菜，抗辐射、抗突变、抗氧化;

4.辣椒，保护细胞DNA不受破坏;

5.绿茶，减轻辐射不良影响;

6.海带，海带多糖抑制免疫细胞凋亡;

7.大蒜，减少辐射损伤;

8.绿豆，排泄体内毒物;

9.黑木耳，清胃涤肠，防辐射。