32W+5D脚肿了，JM有好的缓解方法吗？

今天终于知道我的脚到底会“胖”成什么样儿了
就是两个白白胖胖的大猪蹄，JM可怎么办呀？？？:'( :'( :'(

热水烫烫能好点，我坚持了几天，已经不中了，少吃盐

回复 2# 小鱼丸

昨天晚上烫脚了，睡觉时垫了个靠垫
早上起来后肿消了一半:victory:

其实我以前也肿，但是没现在那么厉害
昨天晚上肿得都吓人，脚背象是被注水了似的！:L
估计这种状况会持续到宝宝出生吧？！
唉！当娘的是真的不易呀！

我是每天晚上泡完脚后，把脚支到墙上去，双腿绷紧了，角度大概呈70度左右，坚持10分钟，感觉特舒服，一点儿都不肿。

另外尽量不出去吃饭，上周末和朋友聚会，坐了大概3个小时，回来腿肿的不行

我这不是肿的   好像就是胖的

都说肿的话会一摁一个坑，我34周，这几周的脚看着比以前胖了，但是没有摁出来坑。不过每天晚上热水泡脚然后做活动，早上就会变瘦很多。

回复 1# 扣儿


    ;P 大猪蹄儿

我现在35周 腿开始有些肿了  手指好像很早就有点肿了 坚持吧，就快了哦。

恩，36+1早上不肿，下班时穿鞋有点紧，稍稍肿了一点点。。

把脚抬高点应该能缓解吧!