5个月了，腿脚肿了，怎么办啊？

肿的虽然不是非常厉害，但是也有些不适了，怎么办能减轻啊？除了少吃盐之外还有什么办法能缓解吗？

前几天一个生完的朋友告诉我的方法：每天早上用一小把红豆和几个大枣煮水，然后一天就喝这些水，就当白开水喝了，她那时候生孩子就用这个方法，一直到最后腿脚都没肿。鞋子的号码都没加大。不过她是从刚怀孕的时候就开始喝了，不知道现在喝效果是不是一样的。你可以试下。

听说腿肿是儿子呢。;P

尽量卧床呗，躺着时脚底垫高，少站着

经常溜达，温水泡脚，把腿垫高。:loveliness:

回复 5# 小雨娘


    恩，这个可以试试，谢谢哈。

我也是5个多月开始肿的，最初喝小豆水还有用，后来根本不顶事，到生的时候那就跟个小猪蹄似的，而且腿，肚子都肿了

如果你后期也肿的很厉害，我建议你补点蛋白粉，不然蛋白的流失很大，我就是因为这个提前剖的，生完还打了几个人血白蛋白，挺贵的呢

喝红小豆煮的水，当白开水喝，很管用。红小豆是利尿的，帮助把体内的水分排出来。
平时坐着的时候尽量把腿和脚抬高，不要长时间坐着。
还有，一定不要因为腿肿了就少喝水。水还是要多多喝的。

看网上说这是盐吃多了，要注意减盐。