一般人的想法，在懷孕的時候的確不適合〔泡〕溫泉的。一方面是因為懷孕會造成孕婦免疫力降低，加上陰道內酸鹼度因懷孕而改變，造成致病細菌容易滋生，所以在懷孕時，一般是不建議採取盆浴的方式來洗澡，以免會陰部細菌感染，再加上大部分的溫泉都是與其他人共浴，當然意外受到感染的機會大為增加，因此大部分醫師並不建議懷孕的婦女去〔泡〕溫泉。
但是家中有喜歡〔泡湯〕的人，或是本身也喜欢的孕婦也不必太過失望。因為除了〔泡〕溫泉以外，其实孕婦還是可以去〔洗〕溫泉的。〔洗〕溫泉時，建議孕婦先注意：在〔洗〕溫泉時，採取淋浴的姿勢，避免與其他人共用毛巾、浴巾以及浴池，選擇干净卫生條件較佳的溫泉去〔洗〕，甚至可以只浸泡雙腿，避免會陰部的地方。就可以避免感染﹔而且雙腳泡溫泉有熱敷，以及按摩腿部的功效，對於懷孕時，造成的雙腿浮腫，水腫、以及腿不容易抽筋的現象，都大有幫助。
另外還要提醒孕婦的是，早期懷孕時，若早期懷孕時，若長時間處在高溫的環境下，容易造成胎兒的畸形，而在懷孕中期以後，胎兒處在高溫的環境中太久，胎兒會覺得不舒服，胎動會加劇，且羊膜破水的危險性也增加。另外孕婦的心肺負擔也比較大，加上大部分的孕婦都有輕微貧血，容易頭暈，因此在〔洗〕溫泉時，要注意不要洗太久，大概十五二十分鐘左右要離開浴室，呼吸一下新鮮空氣，避免胎兒暴露在太高的溫度過久，如此一來，孕婦就可以享受溫泉浴，促進身體循環、放鬆身心。
如果是屬於先天性或妊娠高血压、多胞胎妊娠、糖尿病、前置胎盤，或有心肌功能不好的高危險妊娠的孕婦，則千萬不要冒險去做溫泉之旅。因為這樣的孕婦，一方面容易早產、出血，對胎兒與母體都會有危險﹔另一方面因為溫泉區大都是在交通、醫療不是相當便利之處，一旦發生問題，恐怕不容易處理，寧願等到生產完後，沒有危險，在去也不遲。
因為要到溫泉風景區，常常得要搭上好幾个鐘頭的車，在此也要提醒孕婦，旅遊時，千萬避免過度勞累，並且不要長時間保持同一姿勢，因為孕婦行程靜脈血栓的機率遠大於一般婦女，所以坐車或搭乘交通工具必須美三十分鐘起身動一動，或者下車走走，以幫助血液循環，避免靜脈血栓的形成。如此一來，才可以享受溫泉之樂，又能確保母子平安。 |
