热点
城事
小资
购房
家长圈
Hi天健
用户名
Email
自动登录
找回密码
密码
登录
注册
登陆
|
注册
登录后你可以:
登录
首次使用?
点我去注册
搜索
搜索
本版
帖子
用户
大连城事
大连民意
时尚大道
三十四十
纯粹摄影
购房俱乐部
装修论坛
好友
帖子
收藏
道具
日志
相册
分享
记录
广播
群组
导读
设置
我的收藏
退出
首页
›
健康论坛
›
落枕治疗的偏方
返回列表
落枕治疗的偏方
[复制链接]
微信扫一扫 分享朋友圈
已有
468047
人穿越成功
教程:手机怎么扫描二维码
馨馨
2005-3-8 15:47
显示全部楼层
|
阅读模式
来自: 中国辽宁大连
颈部因突然后仰或前屈,或因睡姿不良、枕头过高或过低、熟睡后肩部裸露风吹着凉等,导致颈部五侧牵拉性疼痛,俗称落枕。
运动疗法:A上下点头法:取坐位或站位,两眼平视前方,头部自上而下缓慢运动20下;B左右旋转法:取坐位或站位,颈部自左至右、自右至左缓慢旋转10次。
葛根30克,菊花15克,生白芍24克,柴胡12克,生甘草9克,水煎取药液再加红糖30克调服,一次服下,服药后卧床休息1小时出微汗。每日1剂,一般服药2-4次即愈
回复
使用道具
举报
大神点评
2
楼主
|
馨馨
2005-3-9 08:02
显示全部楼层
来自: 中国辽宁大连
很适用的帖子,我现在正在用呢?呵呵
自己表扬表扬自己。
回复
支持
反对
使用道具
举报
wulele
2005-3-9 09:39
显示全部楼层
来自: 中国辽宁大连
谢谢了!
回复
支持
反对
使用道具
举报
发表新帖
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
注册
本版积分规则
发表回复
回帖并转播
回帖后跳转到最后一页
馨馨
天健车友会
0
关注
3
粉丝
13
帖子
Ta的主页
发布
天健社区APP