父母必读 一、父母要积极和婴儿谈话
一些父母认为,刚出生的孩子不会说话,没有必要天天和他说话,反正他们也听不懂。这种观点是错误的,国外专家指出:在婴儿9-13个月大的时候父母与婴儿的谈话方式对他们日后的智力发展至关重要。国内专家也指出,对新生儿谈话会促进他的躯体运动,当你和新生儿说话的声音有节奏变化时,新生儿的身体也会出现有节奏的运动。常和他们说话对脑的发育、心理的发育是颇有帮助的。
二、给宝宝吃水果要掌握时间
水果营养丰富,多吃新鲜水果有助于消化,补充身体发育所需要的维生素及养分,促进幼儿健康成长,因此应鼓励幼儿多吃水果。但家长应该对水果有更多的了解,把握好给宝宝吃水果的时间。
水果中有不少单糖物质,极易被小肠吸收,但若是堵在胃中,就很容易形成胀气,以至引起便秘。所以,在饱餐之后不要马上给宝宝食用水果。而且,也不主张在餐前给宝宝吃水果,因宝宝的胃容量还比较小,如果在餐前食用,就会占据一定的空间,由此影响正餐的营养的摄入。另外,宝宝吃柑橘前后的1小时不宜喝牛奶,不然的话,柑橘中的果酸与牛奶中的蛋白质相遇后,即刻发生凝固,会影响对柑橘中的营养素吸收。
所以最佳的做法是,把食用水果的时间安排在两餐之间或是午睡醒来后,这样可让宝宝把水果当作点心吃。每次给宝宝的适宜水果量为50-100克,还可根据宝宝的年龄大小及消化能力,把水果做成适合宝宝消化吸收的果汁或果泥,如1-3个月的小婴儿最好喝果汁,4-9个月宝宝则可吃果泥。
美林园居委会(北)计生办
2009、2、18
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