第一
鼓励大家多发感想帖，经验帖，加为精华的帖子会推荐到论坛以及网站首页。
第二
本版是大家交流健身经验、情感、趣闻的一个平台，希望大家在这个平台上互相交流有益的经验，诉说美好的情感。一切有关政治，人身攻击，恶意灌水等言论将被删除。本版规则以论坛总规则为大前提，任何违法论坛规则的信息将被删除，严重者将被禁言直至禁止访问。
第三
本版杜绝一切广告行为。杜绝一切广告性质的主题和回帖。任何带有与运动健身场所、器材、活动信息、教练指导等广告信息均不允许发布。含有产品介绍、场所信息、健身卡、健身教练等相关信息和具体联系方式等内容的签名档都属于违规现象，任何带有这种签名的ID，都不可以在本版发布主题帖和回帖，不准利用站内短消息发布广告。违反规定者将被封存ID，严重者广告将被设为敏感词在全论坛屏蔽。
第四
求卡、转卡,团购健身卡只可发布在置顶指定帖中，不允许单独开贴求购、转让、团购和出售健身卡。不允许单独开贴发布团购体育健身项目。违规将被删帖，再有违规将被禁言。
第五
交流运动健身心德感受请客观公正，请勿带有广告色彩。只可介绍健身教练所在中心位置，不得在帖内提供具体联系方式等信息。
第六
健身群信息只可发到指定交流帖中，由版主不定期归类整理，为与论坛整体规定相一致，不允许单独开贴发布群号。杜绝其它健身网站信息。
第七
拒绝任何盈利性质的活动，商家不允许在版本组织各种活动。网友组织活动需与版主沟通报备，未经版主允许不得发布任何活动帖。未经版主允许，不允许任何以教练、指导等名义发布答疑帖。
以上规则，本版将根据具体情况不断修订。
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