若你一天在电脑前超过4小时一定要看的图

1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做
















2.推下推下推下，每小时推松手筋

[ 本帖最后由 K.T.516 于 2007-10-13 18:26 编辑 ]

3、不想变硬颈，得转转转，两边转

4、千万千万千万，每小时转转胳膊

5、坐姿有讲究

6、拿鼠标有正确姿势哦！！！

7、记住每小时转转脚松松筋

不错不错,加精,任何时候都是健康第一。

恩，不能累坏身体呀

谢谢openseason 加精！！！我会好好学习，天天向上的！:D

应该加精，很不错。