找回密码
 注册
搜索

[参赛]十一 偶的家宴

露儿 2005-10-2 19:59 显示全部楼层 阅读模式 来自: 中国辽宁大连
参赛作品01:鱼香豆腐
主料:豆腐一块,肉末50g
配料及调料:葱,姜,蒜,酱油,料酒,醋,盐,糖,味精,淀粉,豆瓣酱

做法:
1.将豆腐切成条,放开水中煮一下捞出备用。
2.将葱,姜,蒜切成末备用。
3.将酱油,料酒,醋,盐,糖,味精,淀粉放入碗中调成汁备用。
4.将油放入锅中烧开,放入肉末炒至肉末发白,加入少量豆瓣酱继续炒,炒至表面呈黄色,放入豆腐,然后将备用的葱末,姜末,蒜末放入同时把备用的汁倒入锅中继续炒,待其完全挂匀后,即可出锅。
回复

使用道具 举报

大神点评35

surprisejj 2005-10-2 20:01 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
好吃!!我喜欢
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 露儿 2005-10-2 20:14 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
参赛作品02:蟹味小炒
主料:蟹足棒8个,黄瓜1根,青椒1个
配料及调料:葱,姜,蒜,盐,鸡精

做法:
1.将蟹足棒切成马蹄片,黄瓜,青椒切成菱形备用。
2.将葱,姜,蒜切成丝备用。
3.将油放入锅中,葱,姜,蒜暴锅,然后放入青椒煸炒,等青椒颜色变绿,放入蟹足棒煸炒,然后放入黄瓜片,稍炒一会放入盐,鸡精煸炒几下既可盛盘。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 露儿 2005-10-2 20:22 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
参赛作品03:炒三样
主料:豆腐皮3张,盐水火腿肠一小块,青椒1个
配料及调料:葱,姜,蒜,盐,鸡精

做法:
1.将豆腐皮,盐水火腿肠会,青椒都切成条备用。
2.将葱,姜,蒜切成丝备用。
3.将豆腐皮在开水中煮一下捞出备用。
4.将油放入锅中,葱,姜,蒜暴锅,然后放入青椒煸炒,等青椒颜色变绿,放入豆腐皮,盐水火腿肠煸炒,稍炒一会放入盐,鸡精煸炒几下既可盛盘。
回复 支持 反对

使用道具 举报

心---情 2005-10-2 20:37 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
呵呵!看起来不错!投你一 票
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 露儿 2005-10-2 20:44 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
参赛作品04:溜虾仁
主料:虾仁8两,胡萝卜三分之一根,黄瓜半根,少量木耳
配料及调料:葱,姜,蒜,盐,鸡精,淀粉,鸡蛋一个

做法:
1.将木耳用凉水泡开洗净撕好备用。
2.将葱,姜,蒜切成丝备用。
3.将胡萝卜,黄瓜切成片,虾仁去背线备用。
4.将鸡蛋打个小孔把蛋清倒入碗中备用。
5.将虾仁放入碗中放入少量的盐,淀粉,鸡蛋清用手抓匀。
6.将油烧至半开时放入抓好的虾仁,至金黄色时捞出。
7.用葱,姜,蒜暴锅,放入胡萝卜,黄瓜,木耳煸炒,等黄瓜变绿加入虾仁,放入少量盐,鸡精煸炒几下既可盛盘。
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 露儿 2005-10-2 21:56 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
参赛作品05:五彩拉皮
主料:一元钱的拉皮,胡萝卜半根,黄瓜半根,少量肉,鸡蛋2个,元葱1个
配料及调料:葱,姜,蒜,盐,鸡精,醋,芥末酱,芝麻酱

做法:
1.将拉皮,胡萝卜,黄瓜,元葱,肉切,葱,姜,蒜丝备用。
2.将鸡蛋打入碗中搅拌好备用。
3.用开水把芝麻酱调好备用。
4.先将少量油烧开,在锅中摊平(最好选用平底锅),尽量让锅底都沾上油。然后倒入少量鸡蛋,慢慢的晃动锅让鸡蛋在锅底形成一层薄薄的膜,注意此时火不能太旺这样容易糊锅。等鸡蛋膜形成好以后,用铲子轻轻的翻动周边,等到可以翻动自如了,使劲一次用力把鸡蛋饼一翻,等两面都好了以后盛在平盘里凉着。按照上述方法把鸡蛋都作成饼。待凉好后切丝备用。
5.将油烧开把肉丝放入锅中翻炒,等炒到发白时加入少许酱油,加入葱,姜,蒜翻炒几下,加入元葱丝继续翻炒,等快炒好时放入盐,鸡精。(味道要稍微重一些,因为拌的时候全靠它提味)。
6.将切好的拉皮,胡萝卜,黄瓜,鸡蛋丝放入盘中,把炒好的元葱和肉倒在上面。倒入醋,芝麻酱(依个人口味),芥末酱拌匀即可!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 露儿 2005-10-2 22:01 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
这个是买现成的
虾排鱼排
回复 支持 反对

使用道具 举报

音乐人 2005-10-2 22:03 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
哭了。。。看着一定很好吃。。。感觉这些东西只有在家里才吃的到啊!!出来一年多了都没见到过了。。。哭了。。。
赞一个啦!!!
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 露儿 2005-10-2 22:04 显示全部楼层 来自: 中国辽宁大连
海米呛芹菜
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

  • 0 关注
  • 2 粉丝
  • 0 帖子
 

天健社区APP