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一个小游戏,缓解你的考前焦虑情绪
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一个小游戏,缓解你的考前焦虑情绪
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天气1
2022-5-31 16:36
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来自: 中国辽宁大连
我们来玩一个游戏吧!
1、我们需要一张黑纸 一张黄纸 ,笔,剪刀和胶水。
2、先在黑纸上画一只蜜蜂 ,然后把它剪下来 。再剪出5条黄色的纸条,(贴在蜜蜂的身上 当它的条纹)。
3、然后在每个纸条上写一个自己的担心 ,写一个粘一个。
4、做好了以后 把蜜蜂粘在氢气球上 拿到外面放飞走 ,或者装在盒子里 ,到外面挖个洞 把它埋起来。
这个游戏的名字就叫做焦虑的蜜蜂,心情好多了吧?
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心向蓝天
2022-6-2 19:36
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来自: 中国辽宁
好多了
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心向蓝天
2022-6-2 19:37
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来自: 中国辽宁
我是抑郁症患者
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kanong999
2023-3-21 09:16
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来自: 中国辽宁大连
不错
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kanong999
2023-3-21 09:16
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来自: 中国辽宁大连
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