要排队，可以早点去，上次我7点50去，排在第三个。
如果你7点40去，应该可以排在前面。
进到楼里面之后，产妇直接去二楼楼梯对着的那个房间门口排队，没有什么挂号之类的。
体检项目包括：妇科检查（就是躺在床上，医生检查检查下面），验血，验尿，b超，验分泌物（剖腹产不验，顺产如果医生觉得分泌物正常也不用验），盆底肌力量检查。
说说这个盆底肌检查，好像很多顺产产妇，尤其是难产的产妇，都会被告知盆底肌力量不够，会导致漏尿等一系列问题，我当时检查的时候，前前后后看到五六个人，只有一个人说没问题，其它的都是说力量不够，而且衡量力量的数值会比标准值差很多。然后医生会建议做盆底肌康复。
这个康复一个疗程1650元，共10次，是用一种仪器，仪器产生电流刺激盆底肌，同时仪器会给出指示让你进行盆底肌的收缩和放松。每次20分钟。而且康复过程的第五次和第十次还要进行评估（评估是自愿的，也可以不评估，评估要另外花钱）。
这个康复治疗挺贵的，我在这里不好说它到底有没有用。其实，盆底肌的康复主要靠自己做凯格尔训练（什么是凯格尔训练，请参照二楼墙上的说明，很详细，很简单），这个仪器康复疗程，也就是帮助你或者说强迫你进行练习。而且，盆底肌的康复本来就需要一定的时间，所以，如果你经过一个半月的康复治疗有所好转，也不能说是这个康复的作用，也有可能是自己练习的作用，也有可能是身体自己恢复的结果。我觉得凯格尔训练时科学的，有效的。至于这个康复疗程是不是比自己做凯格尔训练更有效，我就不好说了。个人感觉用处不大。
如果你有钱且没有毅力自己锻炼，那就可以进行这个康复训练。如果你觉得自己可以坚持在家做凯格尔训练，不做这个康复应该也可以吧。 |
