关于孕妈妈吃饭的问题

进入孕中期以来，胃口好很多。
我仍是一日三餐，中间会补充一些零食水果之类的。
中餐在单位食堂吃，一般2个菜，可是每次好像都很撑得慌。
其实2个菜不算很多啊，因为食堂的分量一般也不大。
那是不是胃受到子宫挤压，变小了？所以吃得很饱不是好事？那每次吃多少算好呢？
我在想以后吃一个菜算了，又怕宝宝营养不够。

孕妈妈说你们是怎么吃的呀？

大家快来讨论啊

特别是晚上,吃完饭再吃点小零食水果,就撑的不行了.

有的人吃再多，都叫自己吸收了，有的人吃的不多，孩子透肥。吃饭不在乎多少，吃的营养健康就行。

吃的自己舒服就行了吧我想。自己舒服了，宝宝也舒服了啊。
我现在就想着胃口恢复了，我好大吃特吃，有反应的孕妈伤不起啊。

医生让我减肥~~5555

我还和孕前一样的饭量，但是稍微一吃多，就难受上不来气。尤其是中午，吃饱后溜哒回来半天缓不过来，上不来气，还很累。早上也起不来。真不想上班啊