热烈欢迎新加入群的朋友们， 简单介绍一下咱们群啊，群号：116326160、139680543
第一，咱们群的宗旨就是锻炼身体；
现在都知道身体是革命的本钱，健康没有了，啥都是空的，所以通过有组织的锻炼，大家互相督促、鼓励、坚持，把身体练好了，这是咱们群主和所有师兄弟们的朴素愿望。
第二，希望通过练散打认识一些真正的朋友；
现在想练成啥功夫必须有个氛围，现在凡是坚持锻炼的群友都是意志坚强的人，很多队友通过锻炼逐步地养成了良好的生活习惯，不少人烟、酒都戒了，这一点正是我们自己和家人朋友都希望看到的。
第三，练好功夫可以防身自卫；
不论功夫咋样，我们的宗旨始终是绝不惹事生非，在不得已的情况下保护自己和家人不受伤害，防身自卫而已，人生之路漫漫而莫测，国家不可无国防，咱们个人练功夫防身是很有必要的啊。
咱们的群是一个纯公益性的，都是义务教学，无任何费用，大家都是友好、平等的，咱们群主和几个师兄都非常热心，教队员绝无保留，不论新队员自身条件咋样，不管有没有基础，任何人只要喜欢锻炼，能坚持，我们都热烈欢迎。
每周六上午8：30-12点在美林园有训练活动，到底咋样，眼见为实！
任何队员只要坚持参加训练，将会逐步学到拳击、散打、泰拳、擒拿、巴西柔术等技术，没有基础的朋友可以得到系统的指导，技术高的朋友欢迎来交流，大家可以一起分享、共同提高，因为我们有着共同的爱好。
人员要求：请先仔细阅读本群的活动注意事项，必须跟帖报名，报名即视为认可免责条款
活动声明：
1、本群组织的训练活动为非商业、自发性质的AA制纯公益性体育活动，参加者均属于自愿参加。所有参加者要对自己从家中出发直到回家的整个过程的安全负责。如发生任何意外，组织者必须尽力组织救援，但不承担任何法律效力，不得追究群主及组织者的法律责任；跟贴报名或直接参加活动者，就意味着默认声明事项。
2、参加活动者必须身体健康，没有重大疾病（如运动后能加重病情）；忽视自己病情而勉强参加训练引起身体不适者，自己承担后果。
3、竞技体育都存在一定的危险性和不确定性，对于难度较大的项目，组织者有权利确定最终参加人员，报名者未能参加，不要有怨言；遇到特殊情况（恶劣天气、突发疾病、意外伤害等），组织者有权利改变内容或终止活动，参加者必须服从指挥。
4、我们训练的目的是锻炼身体，安全第一，希望大家在训练过程中，要充分发挥团队精神，互相关照；必须服从组织者的安排，严重鄙视过度的个人英雄主义，不得自行练习危险动作或私下对抗，否则后果自负。 |
